Как да се увеличи имунитета на детето без лекарства?

K

• Често се случва с бебето на открито. Препоръчително е да се ходи в отдалечени места, обгазени. Без значение: на студено или топлинна енергия, вятър или спокойствие. Разходка с необходимостта на детето при всякакви климатични условия. Запомнете: колкото повече се да бъдете навън, толкова по-здрави, че ще бъде.
• Непрекъснато компенсира недостига на витамини в организма на детето, особено през зимата и пролетта. Често купуват бебешки плодове, зеленчуци и ядки, особено орехите. Seafood Също така е необходимо за здравословно хранене. Не злоупотребявайте сладкиши, сладолед, чипс, бисквити, - всичко това е определено не се повиши имунитета. Вместо бонбони, лечение на детето по-добри дати или смокини, те са сладки като бонбони.
• Кута не е дете, оставяйки го на улицата, особено ако тя е активно да се движи. Помнете: по-добре детето малко замразява малко от прегряване и пот. Нека тялото се използва не само за затопляне и да се научим да се справят с незначителни хипотермия.
• Никога не позволявайте на детето си ходи из къщата боси, дори и ако подът не е топло. Ако отидете и не merznu, и нека детето. Поради тази крак постепенно ще свикне с настинка. Ако изведнъж тя ще се появи в студа на улицата и той силно се замразява краката му - той не се разболяват. Известно е също така, че на долната страна има голямо количество биологично активни точки. Стимулиране им при ходене по неравен, активира добра работа на вътрешните органи. Ако има наблизо пясък или камъчета, нека тичат по улицата.
• Висока степен на каротидната гаранция за здраве. Опитайте се да организирате събуждането и режим на сън. Път през нощта детето спи най-малко 09:00 в следобедните часове - в зависимост от възрастта. По време на сън, толкова по-добре през прозореца леко отворена, дори и ако улицата е готино.
• Преместете повече. Всеки ден си играе с деца, игри на открито. Не му позволявайте да седи с часове пред компютъра или телевизора - това е много вредно за здравето.
• Не злоупотребявайте с лекарства. Много лекарства могат да намалят на имунната система, например, антибиотици.
• И, разбира се, атмосферата в дома играе важна роля в развитието на имунитет. Ядох в семейството детето чува честите кавги и скандали, и детето не е дадено необходимото внимание, че не е много любители на, - детето става тъжно, мълчалив и затворен. Един вид той се чувства постоянния стрес. В такива случаи не е необходимо да се изчака за силна имунна система, тя със сигурност ще бъде болен често. Често общува с детето си, опитайте се да я държи имаше само положителни емоции, и всичко ще бъде наред.

Следвайки препоръките по-горе, можете да избегнете честите и продължителни заболявания и имунитет на детето винаги ще бъде силен и мощен!

Видео: Как бързо повишаване на имунитета, без наркотици?

Видео: Как да се увеличи имунитета на недоносено бебе с хидроцефалия?