Как за лечение на остеоартрит на крака в дома?

крак Остеоартроза

• носенето на неудобни обувки;
• прекомерен физически упражнения;
• затлъстяване;
• различни хронични заболявания.

Трябва ли за лечение на артрит?

Не виждате началото на остеоартрит е трудно, въпреки че много от тях просто игнорират първата от неговите знаци, които не са доставени значителни неудобства (периодични болки в ставите на краката, изтръпване, подуване).

Своевременно се започва лечение на остеоартрит на ранен етап, за да попречи на процеса на болестта и да се предотврати тежки последствия. За да направите това, при първите симптоми трябва да се консултирате с лекар, който ще провежда процедури за диагностика, определяне на степента на увреждане и да предпише подходящо лечение. Като правило, не работи за лечение на остеоартрит на крака може да бъде у дома, периодично се наблюдава от специалист.

Лечение на остеоартрит на крака у дома

Когато се обмисля как да се лекува артрит на крака у дома си, на първо място трябва да се обърне внимание на общи препоръки, което помага да се спре влиянието на неблагоприятни фактори. По този начин, жените с остеоартрит на крака трябва да бъдат:

1. Намаляване на физически стрес в полите и да се спре носенето на тесни обувки с високи токчета. Необходимо е да се даде предимство на мека обувка, която осигурява нормален достъп на кислород и не компресира кръвоносните съдове. Най-добре е да си купите специални ортопедични обувки или ортопедични вложки.
2. ако има такива наднорменото тегло, трябва да спазвате диета, за да го намалите, като по този начин намаляване на натоварването върху ставите. Препоръчително е да се включите в диетата на повече плодове и зеленчуци, да се откажат от мастна, пържени храни, колбаси и сладкиши. Това е полезно блюда, съдържащи желатин.
3. Той препоръча специален масаж и терапевтични упражнения за подобряване на подвижността на ставите, активиране на трофичните процеси, нормализиране на мускулната тъкан. Тези процедури могат да се извършват независимо консултации с опитен професионалист.
4. Ефективно артрози крак топла вана общо с бульон игли, репей, боровинка, листа и др. Възможно е също така да се прилага за една нощ компресира синини лист репей, мед измазана. Това помага за намаляване на възпалението, нормализиране на обмяната на веществата.

Таблетите артрози крак

Не артрози и без да се вземат лекарства, основните от които са нестероидни противовъзпалителни лекарства, че къщата е по-удобно да се използва под формата на таблетки, както и гелове и мехлеми. Помислете, отколкото да се лекува артрит и артроза на полите (най-често срещаните имена на наркотици):

• кетопрофен;
• диклофенак;
• ибупрофен;
• пироксикам;
• Индометацин и др.