Народни средства за отслабване

Какво жените не се опитват, за да се отърве от омразните килограми. В най-добрия, това е най-малко опасна диета, а в най-лошия съмнителни лекарства за отслабване. Докато природата ни дава толкова много възможности да донесе на фигурата, за да не навреди на здравето. Отслабване с помощта на народни средства - осъществими и безопасни.

Билкови отслабване

Ползите от билки, които сме чували доста. Те могат да ни спаси от някаква болест, помощ, дори когато някои лекарства не може да спаси. Не за нищо, че нашите предци, използвани билки за лечение и рехабилитация. Между другото, от гледна точка на загуба на тегло, те също могат да помогнат. Има много билкови препарати, които включват колекции от билки по никакъв начин допринася за загуба на тегло. Тези билки могат да се разделят на няколко типа:

• Диуретиците, които помагат очисти организма на излишните течности през изхода, а с него и килограмите. Те включват люцерна, копър, магданоз;
• лаксативи, тук всичко е ясно, почистващия ефект се постига, като се ускори освобождаването на червата. Тези билки, включително репей, ленено семе, сена листа, листа от бреза, между другото, и водорасли в суха форма;
• намаляване на апетита, да попадне в стомаха, тези билки увеличават по обем и намаляване на чувството на глад. Те включват люцерна, глухарче, коприва, Гарциния Камбоджа, глог, грижите за майките и мащеха.

Между другото, най-доброто средство за народни загуба на тегло - това е билкова отвара. Само да помогне на жените да се обръщат билки често. Ето няколко такси, които могат да помогнат в трудната задача за корекция.

Рецепта One:

Излива кипяща вода в продължение на 4 супени лъжици. супени лъжици къпинови листа, 2 супени лъжици листа от бреза 2 супени лъжици листа от майка и мащеха. Може да бъде запълнена със сухи листа, а е възможно и свеж. Това инфузия да престои в продължение на половин час, щам и изпийте чаша преди хранене.

Рецепта втора:

В равни пропорции (около 20 грама): ленено семе, листа от коприва и билка пелин трябва да се направи като обикновен чай, а също и да вземат преди хранене. Тази колекция е полезно и запек.

Трета рецепта:

Комбинирайте равни части от една чаена лъжичка от магданоз, глухарче, корени и листа от мента и копър. Колекция изсипва вряща вода и се влеят в продължение на половин час, канал. Това инфузия трябва да се вземат две супени лъжици на празен стомах за един месец. Той ще подобри храносмилането.

Народни средства за отслабване и толкова добър, че тяхната ефективност е доказана от опит за нас, и можем спокойно да се наслаждават на плодовете и техните признания на хора, които са се опитвали. Но не забравяйте, че спектърът на ефекти на билки е много широк и, преди да изберете конкретен колекция, трябва да прочетете за това, което се отрази на билки, включени в него. Нашата задача - да не се нарани, но и да се подобри.

Трикове на търговията

Необходимост от изобретението и в резултат на такива различни рецепти трикове стомана като народни средства отслабнете. Това може да стане не само с помощта на билки. Оказва се, ние сме заобиколени от продукти, които могат да станат лоялни помощници, за да отслабнете, а ние не го знаят. Какви други народни средства помагат да отслабнете?

За да отслабнете помага мед. Като цяло е добър за храносмилането и не само. В 100 мл топла вода, разтваря се една супена лъжица мед. Тази напитка да се пие на гладно, а след това да се въздържат от ядене в продължение на няколко часа. След това е необходимо да се повтаря процедурата, преди да си легнете. И така в продължение на един месец.

Салата от варено цвекло сутрин ще ви помогне да отслабнете и да се справят с проблема за запушване на съдове. Оказва се, този полезен растително витамин намерено, стимулира резорбцията на холестерол плаки и нормализиране на метаболизма. В допълнение, цвекло съдържа набор от микроелементи и помага при запек.

Народни средства за отслабване стомаха в челните редици има алое. Според съвета, което трябва да се смесват равни части сок от алое листа и мед, за да настояват 03:00. Тази смес трябва да се яде по чаена лъжичка преди хранене. Това означава, наред с други неща, и за лечение на язви. <

Ако искате да отслабнете, яжте повече зърнени храни и супи, особено ечемик. Ечемик е много полезен по отношение на загуба на тегло. Той набъбва в стомаха, което води до чувство на ситост, и не се абсорбира от тялото, и му дава хранителни вещества и премахнати, като заедно с него всички видове токсини. Пречистващата сила тестван ечемик опит и време.

Плодове, намалява теглото, се счита за ананас. Ако ядете парче ананас пред сърдечен празник, то ще инхибира абсорбцията на мазнини.

Ето няколко прости съвета. Разбира се, всеки намира оптимума за метод. Въпреки това, за разлика от хапчета и хранителни добавки, тези методи са полезни за здравето.

Видео: народни средства за отслабване ефективна

Видео: народни средства за отслабване