Вагинално птоза

Пропускането на задната или предната вагинална стена най-често се среща при жени в напреднала възраст или при жени след многоплодна бременност. Също така причинява вагинален пролапс може да бъде наранявания по време на раждане и усилена работа по време на послеродовия период.

Признаци на вагинално пролапс

Симптомите пропуск предната или задната стена вагинално обикновено е следното:

• на заяждането болка в корема;
• на заяждането болка в лумбалната област;
• запек;
• уринарна инконтиненция;
• подуване на генитално процепа;
• болки по време на полов акт.

Пропускането на една от стените на влагалището може да бъде съпроводено от пролапс на матката и пролапс. В този случай, ще се наблюдава прекомерна секреция, сукървица или зацапване. С развитието на болката на заболяването ще се увеличи, може би появата на усещане чуждо тяло във влагалището.

Какво да правите, когато вагинален пролапс?

Ако не се лекува, вагинално пролапс може да доведе до загуба и птоза други вътрешни органи, както и загубата на матката. Поради това, появата на симптоми на безпокойство се консултира лекар необходимо, отколкото преди диагностициране на болестта ще се извършва, по-лесно ще се отървете от него.

Когато вагинално пролапс целеви консервативно лечение или операция. Консервативно лечение носи вагинални песарии, възложени с противопоказания за хирургия. Но ако вагинален пролапс се диагностицира в ранен стадий, тя може да бъде ефективен и физиотерапия.

Упражненията по вагинален пролапс

Най-ефективни в вагинални пролапс упражнения, бягане на четири крака или легнало по гръб. Когато изпълнявате всички упражнения, които трябва да се следват дъха, тя трябва да бъде свободен.

1. Застанал на четири крака, повдигнете вдишания прав десен и ляв крак, издишайте, по-ниска майка си и баща. Повторете 6 пъти, направи същото нещо, той вдигна десния си крак и лявата ръка.
2. Застанал на четири крака, на вдишвайте, по-ниски главата си и дръпнете мускулите на перинеума. На издишайте, мускулите трябва да се отпуснете, повдигане на глава и се огъват на талията. Упражненията трябва да се повтаря 10 пъти.
3. Стоейки на четири крака, пещерно дело, по-ниски таз между петите. След това, докато вдишвате, бавно се изправи, пещерно дело в долната част на гърба, като че ли се под оградата. Повторете 8 пъти.
4. Застанал на четири крака, се огъват лактите. Повдигнете последователно десния и левия крак. Повторете 12 пъти на всеки крак.
5. Легнете по гръб, поставете ръцете до тялото, краката направо заедно. На издишайте, краката трябва да бъдат повдигнати, за вдъхновение за да се разтвори в ръка, за да затворите издишайте, вдишайте върху падащото на пода. Повторете 8 пъти. Упражнение е бавен.
6. Легнете по гръб, сложи ръце зад главата си, краката заедно. Повдигнете таза в същото време, дърпащи ануса мускул. Упражнението се изпълнява 10 пъти, бавно.
7. Лежейки по гръб, направете велоергометър. «Превъртете педал" трябва да са 16-20 пъти повече от средната ставка.
8. Лежейки по гръб, вдигнете прави крака последователно. Направете упражнението 8 пъти.
9. Лежейки по гръб, вдигнете краката си от пода, да застанат зад главата си, опитвайки се да пръстите докосват пода. Повторете 6 пъти. Упражнение е бавен.
10. Лежейки по гръб, вдигнете прави крака, обединени под ъгъл от 45 градуса спрямо пода и бавно ги сложи на пода. Повторете 8 пъти. Упражнение е бавен.
11. Лежейки по гръб, се огъват краката си в коленете и леко ги разрежда. Трябва да се разчита на целия крак напълно. Поставете ръцете си зад главата си. Повдигнете таза от пода, разстилане колене широк и изготвяне вътре мускул ануса. Повторете упражнението 10 пъти, го прави бавно.

Всички упражнения се изпълняват в рамките на два часа след хранене или два часа преди хранене. Часовете клас може да бъде всичко.