Физически прогестерон в растенията
високо ниво хормон прогестерон
Cъдържание
Продуктите, съдържащи прогестерон
С умерен намаляване на нивото на прогестерона не е необходимо да се прибягва до използването на хормонални средства. Повишаване на съдържанието на този хормон в кръвта с помощта на естествен прогестерон, съдържаща се в храната.
Нека разгледаме по-подробно, което съдържа естествен прогестерон, както и кои храни са най-добре да се яде по време на бременността. Смята се, че увеличението нивата на прогестерон помогнат следните продукти:
- Храни, съдържащи нишесте (ориз, картофи, сладкиши и брашно продукти).
- Протеини и мазнини от животински произход. Естествен хормон прогестерон може да бъде получена от тлъсти меса, яйца и риба.
- Витамини. Особено полезно да се включат в диетата на храни, съдържащи витамин Е и С. Основните представители - е цитрусови плодове, шипки и касис.
Лекарствени растения, съдържащи прогестерон
Сред методите на алтернативната медицина, за да се подобри нивото на прогестерон използван отвари от билки и растения. Най-често използваните билки и растения:
- маншет;
- Cinquefoil гъска;
- див сладък картоф;
- лумбаго поляна;
- малинови листа, и други.
Въз основа на някои от растенията са специални хранителни добавки, които са в състояние да увеличат кръвното съдържание прогестерон.
Заслужава да се отбележи, че естествен прогестерон в растенията се съдържа в малки количества. Поради това е трудно да се получи. В допълнение, билкови препарати - това допълнение към основната терапия. Тъй като прогестерон хормон, получени от растения, не са в състояние напълно да метаболизират в тялото.
Видео: Каква е разликата NATURAL вит Е от аптека? Консултация диетолог, Марина Maruschik
Видео: Хормони и наднормено тегло / SN Borisenko
Видео: Марина Степанова - Женско здраве индол-3-карбинол
- Норма прогестерон по време на бременност
- Прогестеронови препарати
- Нивата на прогестерона по време на бременността
- Хормона прогестерон
- Как да се увеличи прогестерон при жените?
- Кога да вземе 17-прогестерон?
- Нисък прогестерон
- Понижава прогестерон - Симптоми
- Повишена 17-прогестерон
- Прогестеронът - кога да се предадат?
- Прогестеронът в седмица на бременността по седмица
- Как да се увеличи прогестерон без хапчета?
- 17 Той прогестерон намалява
- 17 Той прогестерон - в норма
- Анализ на прогестерон
- Нисък прогестерон - причини
- Повишена 17-он-прогестерон - причини
- Повишена прогестерон - Симптоми
- Продуктите, съдържащи женски хормони
- Прогестеронът при забавяне на менструацията
- Прогестеронът в храните