Хормон допамин

Сред голямото разнообразие от хормонални вещества, присъстващи в тялото ни, заради влиянието, което имаме, всъщност, ние живеем там и допамин - хормонът на любовта, щастието и добро настроение. Без него животът изглежда сива, скучна и абсолютно никакво желание да се измъкне изпод одеялото и нещо да се направи.

Еднакво важно в женското тяло хормон, синтезиран в него чрез входящо тирозин вещество предимно с храна. Неговата липса на въздействие върху функцията на сърцето и мозъка, нестабилност на тегло, настроение и желание за работа. Когато допамин е нормално, то може да произвежда окситоцин и пролактин, който в общия прави да се чувства като щастие.

допамин функция в тялото

• увеличава желанието за учене;
• Той подобрява паметта, запаметяване, внимание;
• Той настоява за всички видове постижения в работата или ежедневието;
• Тя помага на жените да се чувстват щастливи и необходими;
• склонността на организма към различни зависимости (алкохол, тютюнопушене, хранене, хазарт) пристрастяване спусъци и задълбочават проблема.

Липсата на допамин - Симптоми

Когато се събуди рано сутринта, аз искам да се изкачи обратно под топлите одеяла, хвърли досаден и скучен работа, често срещана причина за това състояние е точно намалено нивото на допамина, но не мързелив, както обикновено се смята.

Тези момичета, които започват сутрин с активна тренировка, както и през целия ден да работи по един забавен, независимо от дейността имат достатъчно мощност хормон допамин.

Сериозен спад на хормона в организма води първо до излишък на телесно тегло, а по-късно затлъстяване, която трябва да се справят с не могат да си позволят сами. Намалено либидо, желая възниква интимност, и жената се опитва да го избегне. При тежки случаи, тя се развива болестта на Паркинсон.

Как да се увеличи допамин?

С цел постоянно да бъде в състояние весел и добро настроение, което трябва да се хранят правилно и да обърне внимание на физическото възпитание, да ги споделите в началото, така и чрез сила. Допаминът не се съдържа в продукта, в чист вид, но се синтезира в организма, когато човек влиза тирозин, която е на разположение в ягода, шоколад, банан, морска риба, цвекло, яйца, зелен чай. Но трябва да се внимава за съдържание на мазнини храни, за да се избегне излишната.

Той препоръчва редовен секс, за да се подобри допамин, но това е пълно и с чувство на удоволствие от него. Членка на любовта, когато трептене като пеперуда, също е добър начин да се естествено повишаване на нивото на този хормон.

Превишение на допамин

Но не мисля, че се увеличава съдържанието на допамин е добро, тъй като излишък може да доведе до още по-сериозни последици. Когато нивото на хормона надхвърля лимита, би било желателно да се премести планини, постоянно имат желание да празник на живота и радост, и в резултат на това, жените са по-склонни към алкохолизъм или друга зависимост, не може да спре. Алкохол, цигари, наркотици, това са страничните ефекти, които засягат жените, които имат повишени нива на допамин в организма.

Видео: Хормоните: допамин, серотонин, ендорфин

Видео: хормони dofomin, адреналин, серотонин, хормони консултация удоволствие на Skype

Видео: Игор Правило хормон допамин! Спорт и наркотици

Видео: Квартет на човешкото щастие | Увеличете своя Окситоцинът, допамин, серотонин & ендор-фин Release