Растежен хормон

Какво е хормон на растежа, където тя формира и защо неговия синтез в организма е толкова важно за правилното развитие на детето?

Растежен хормон - растежен хормон (соматотропин), произведени в хипофизната жлеза - ендокринна жлеза човешкото тяло. Най-активно синтезиран хормонът в юношеска възраст, като по този начин стимулира бърз растеж на детето. От 21-годишна възраст, на развитието на растежа хормони от хипофизната жлеза се намалява постепенно. А до 60 години нивото му не надвишава 50% от бившия синтеза на хормона.

Хормонът на растежа за деца

Растежният хормон се синтезира през целия живот и има силен ефект върху всички системи на организма. За деца растежен хормон - е на първо място, на растежа на органи и тъкани в тялото. Помислете за най-важните функции на хормона на растежа.

Тя засяга растежен хормон?

1. Сърдечно-съдова система. Растежният хормон участва в регулирането на холестерола. Липса на растежен хормон може да доведе до атеросклероза, инфаркт, инсулт и други заболявания.
2. Skin. Растежен хормон - основен елемент в синтеза на колаген, който е отговорен за състоянието и цвета на кожата. Дефицит на растежен хормон води до липса на колаген, който допринася за ускоряване на стареенето на кожата.
3. Тегло. По време на сън, растежен хормон участва в разграждането на мазнините. Неспазването на този механизъм може да доведе до постепенно затлъстяване.
4. Костната тъкан. Ако тийнейджъри на растежния хормон - е преди всичко до удължаване на кости, възрастният е тяхната сила. Това се дължи на факта, че растежен хормон помага синтезира витамин D3 в тялото, който е отговорен за здравината и устойчивостта на костите. Този фактор помага да издържат на тежки контузии и различни заболявания.
5. мускулната тъкан - еластичност и здравина.
6. Тон на тялото. Растежният хормон помага за поддържане на добро настроение, енергия и добър сън.
7. Мастна тъкан. Растежният хормон стимулира разграждането на мазнините, което помага за намаляване на телесните мазнини, особено в областта на корема. Поради тази причина, хормон на растежа е толкова привлекателна за момичета.

Недостигът и излишък растежен хормон

Дефицит на растежен хормон или недостатъчност на растежен хормон при деца е сериозно заболяване, което може да доведе не само до спиране на растежа, но също така и да забави пубертета и общото физическо развитие на детето, а в някои случаи - до нанизъм. Излишният хормон на растежа стимулира развитие на гигантизъм на детето.

Причините за такива нарушения могат да бъдат различни - патология на бременността, генетична предразположеност, хормонални смущения.

Днес ние можем лесно да намерите разнообразие от хранителни добавки и инжекции с хормон на растежа. Обикновено пациентите се предписват малък инжектиране на хормони. Курсът на лечение може да продължи няколко години.

Но започнете да приемате тези лекарства трябва да бъде строго след консултация с лекар, в присъствието на определени причини. В противен случай, вместо очаквания положителен резултат може да се получи много проблеми и странични ефекти.

Освен това, тя увеличава синтеза на хормона на растежа в тялото и може да бъде естествено.

Как да се стимулира производството на хормона на растежа?

1. Sleep. Най-интензивен растеж хормон се произвежда по време на дълбок сън. Следователно, трябва да спи поне 7 - 8 часа.
2. Правилното хранене. Да не се яде по-късно от 3 часа преди лягане. Ако тялото е пълна - хипофизната жлеза не е активно произвежда хормон на растежа. Ето защо, преди да си легнете, за да се даде предимство на лесно смилаеми храни. Например, ниско съдържание на мазнини извара, яйчен белтък и т.н.
3. Правилното меню. В основата на храната трябва да бъде млечни продукти, плодове и зеленчуци. Можете също така не може да забрави за продуктите, които са богати на протеин.
4. Кръв. Да не се допуска увеличение на нивото на кръвната захар, този фактор е в състояние да намали производството на хормона на растежа.
5. Физическата активност. Бебетата са перфектни Футбол раздел, волейбол, тенис. Много подходящ спринт. Но всяка тренировка с тежести не трябва да надвишава 45 - 50 минути.
6. Стрес, емоционална възбуда, глад и увеличаване на синтеза на хормона на растежа на организма.

Сред факторите, които намаляват секрецията на растежен хормон могат да се споменат пушене, захарен диабет, повишено ниво на холестерол в кръвта, хипофизната нараняване.

Растежен хормон - важен елемент от здраво тяло. На колко е неговия синтез в организма зависи от растежа на детето. Както и успешната работа на много органи и системи, които влияят на общото благосъстояние.

Видео: На първо място, мисля !!! На опасностите на растежен хормон. Дмитрий Ermilov и Майкъл Jumpers

Видео: Специално издание - Growth Hormone мит и реалност