Какво да направя, когато отегчен?

10 начина за борба с скуката

охт.е. скука, разбира се, никой не е умрял. Въпреки, че в стихотворна форма романтици "Silver Age" Далак е нищо друго освен един вид модерна скука. И той води понякога до много негативни последици. Млад богат женкар да се отърве от далака, обиколи световните пътувания, или да се бият в Кавказ. Много полезна. Какво да правим с нашия нас скука? Отърви се. Съвременни методи.

Защо скуката - това е опасно? Лекарите казват, че ние постоянно се нуждаем от нови, свежи опит за пълноценен живот. Липсата на адекватна "доза" на нещо ново може да доведе до депресия стремглаво. Скуката се променя нашето съзнание. Постоянно отегчен човек става апатичен, несигурен, нерешителен. Той има различни видове комплекси, влошаване на съня, външен вид, здраве, изострени хронични рани "" загубени воля за живот. Неприятна, нали? Съгласете се, че е неприятно, но не искам да се прибера вкъщи. След това ние откриваме Neskuchnoye заета домове.

обхождане гардероб 1. Нека

Търся неща, които не са облечени. Нека се опитаме да ги комбинирате с нови. Тези, които не го правят никога няма да облече - емисии. Вие не можете да изхвърлите, и се нарязва на парчета и ги шият на прицветието в "мозайка" стил. Или се нарязва на тънки ивици и ги напълнете смешно цветни възглавници ...

2. повиквания до приятели

Обади на краищата, който не съобщава повече от две седмици. Първо, направете списък. След преодоляване на систематичен obzvanivaniem. Разбира се, моите приятели, ще се радваме да говоря с теб и много интересни новини. В допълнение, можете да получите положителни емоции от това, което е, че отделихте време, за да ги даде на повикване.

3. Начертайте картина

Чудесен начин срещу скуката. Можете да рисувам нищо друго - пастели, маркери, бои, гел и химикалки, моливи ... Важно е да - това. Какво ви харесва и се чувстват. И не забравяйте да се настройват към шедьовър, и след това търсят рамка, поставете вашия продукт и виси на стената.

4. Гледайте филма

Не, не и друг "сапун" серия по телевизията, и добър старомоден, която ви напомня нещо. Филмите от детството си. Или една картина, която погледна първата дата.

5. Нека готвене

Не е стандартен набор от първи и втори-трети и компот. Ние сме готови за нещо ново, необичайно и вкусно. Например, утайката. Красиво декорирана, тя е, със сигурност, като приятелите си и да се превърне в достоен сключване на романтична вечеря.

6. Подредете празник

Ние излезе с тема страна. Пръстен с приятели. Нахвърли сценарий. Съберете подпори. Ние представляваме подходящата закуска. Подгответе плейлист. Нищо не е забравено? Украсете всичко стая, която идва на ръка. Повярвайте ми, това няма да е скучно.

7. Да започнем да пишем дневник

По-добре, ако тя ще бъде хартия. Пишем за всичко, което насъбран, се изброят всички причини за скука. Ето един поглед, в края на краищата се оказва, че причината за скуката сте имали малко. И наистина той беше отишъл някъде.

8. маникюр

Както трябва да бъде - с тази баня, масаж, декоративно покритие. Или организира ден спа. Поставете свещи, ароматни пръчици. Подгответе няколко маски за тяло. Няколко инфузии, ексфолианти ... Първо, да вземе душ, а след това организира пълната програма на спа процедури. Освен да се отървем от скука, също така е полезно упражнение.

9. Tidy фотоархив

Албуми и снимки на компютъра - това няма значение. Разбира се, те отдавна са в нужда от него. Разгръщането на татко, подписване, сортиране, гледане ... да не забележите как Денят минава.

10. Нека ни занаяти

Например, Kvilling или формоване на тестото фигури. Подходящи за производство на свещи, сапун или сода bombochek, бродерия, изгаряне на дървесина ... Всичко, което може да се намери в интернет, и която той никога не е правил преди. В края на краищата, ние се нуждаем ново преживяване. Така че, ние ги получите!

Но по принцип, можете да направите абсолютно нищо. Основното нещо е, че тя е донесла удоволствие и прави най-различни в ежедневието си. И като цяло, най-важното, нещо да се направи. За да скуката в живота си остави само на място.

Видео: Какво да правим, ако отегчен у дома (какво да се прави)

Видео: Какво да правим, ако скучно! 5 страхотни идеи! Кикър tatuha!

Видео: 10 начина да направите, ако Урок ПРОБИВНИ

Видео: Какво да правим през лятото? Когато сте отегчен от Витания Мота ^^ MY СУТРИН