Суха кожа на краката си

Красиви крака - женска гордост и обект на всеобщо възхищение. Но като правило, те страдат от липса на грижи и овлажняване, оставяйки започне да се отлепи. В допълнение, редовен епилация също не се подобри състоянието на кожата на краката ни. А по-суха от него, толкова по-малко еластична и при спазване на негативните въздействия на околната среда. За информация как да се грижи за много суха кожа на краката, ще ви кажа днес.

Защо на краката си толкова суха кожа?

Липсата на вода в роговия слой на кожата води до усещане за стягане, сърбеж и лющене на кожата. Какви са причините за суха кожа на краката си? Първо, това е нарушение на еднакво кръвообращение. Тесни дрехи и чорапи няма да позволят преминаването на кръвта, което води не само да изсъхне на краката, но и за други, по-сериозни проблеми като разширени вени. На второ място, същите тесни чорапогащи не позволяват на кожата да диша, което засяга неговия воден баланс. Освен това, хигиенни продукти с високо съдържание на алкален и се изсушава кожата. Както и с възрастта, кожата на цялото тяло все още става по-сух и се нуждае от подхранване, че не е необходимо да се изложи допълнителен стрес краката си.

Какво да правим с крака сухата кожа?

За да се осигури адекватно хранене и хидратация, трябва да вземете комплексна грижа за сухи крака кожа. Не е необходимо да се използва скъпо оборудване - всички процедури, които можете да направите доста у дома с помощта на лесно достъпни материали.

Ако суха - не е временно явление и постоянен проблем, трябва да преразгледа плана си за храна и добавяне на продуктите, които допринасят за мекотата и silkiness на кожата си. По този начин, мастни киселини, съдържащи се в риба и растителни масла - са необходими в борбата срещу сухи кожни крака, защото те подхранват клетките под епидермиса.

Витамин А ще даде на кожата ви гладкост. Той се намира главно в оранжеви плодове и зеленчуци: кайсии, моркови, тиква, манго и спанак.

Витамин Е помага да се справят с сърбеж. Тя може да бъде намерена в ядки, зърнени храни и растителни масла.

През зимата, че ще бъде полезно да приемате мултивитаминни комплекси - в студения сезон плодовете и зеленчуците, ще ви осигури достатъчно количество необходими вещества.

Е, разбира се, трябва да се консумират достатъчно количество обикновена питейна вода. 2-3 литра на ден - цената за възрастен. Опитайте се да не пренебрегва водата, тъй като наред с други неща също така подобрява обмяната на веществата и започва на регенеративните процеси в организма.

Как да се отървете от сухата пищялите?

Често, суха кожа крака тази площ - поради неправилно бръснене. Sharp остриета, специален крем за бръснене (или балсам за коса) и влага след справят с този проблем. В допълнение към специализирани инструменти за Грижа за краката след депилация, можете да използвате обикновен растително масло - това втрийте леко влажни масажни движения на кожата. Оставете маслото да се накисва в правилно.

Суха кожа на стъпалата на краката си - как да бъде?

Уви, пилинг на краката - един от най-често срещаните проблеми на жените. Сухата кожа по пръстите, както и между тях често избухва, като краката много занемарен вид. А напуканите пети да предизвикат болки. Разбира се, на роговия слой на кожата трябва редовно да се отстранява с пемза, където подножието трябва непременно да се изсуши. Извличането на задушаване, влажна кожа, да не рискуваме премахване на пилинг, но само да се влоши състоянието на краката си. В допълнение, за да се поддържа водния баланс на петите трябва редовно да използвате крем на основата на урея и да се направи маска за суха кожа на краката. Можете да използвате колеги в магазина, или опитайте с този домашен лек.

Успокояваща маска за много суха кожа на краката

1 жълтък лира с един час. L. масло. Добавя се 2 часа. L. настъргани картофи целулоза и 4 часа. л. бебе сметана. Нанесете сместа върху краката си, краката с фолио и се облякоха с топли чорапи. След 15-20 минути, маска може да се отмива. Повторете 2 пъти седмично.

Видео: суха кожа на краката си каузи

Видео: Суха кожа спирка .. Отърви се! Убедителна видео!

Видео: Суха кожа на краката