Какви са причините за сухи крака? Как да се справим с него?

Проблеми със суха кожа, най-ясно се проявява през есенно-зимния период. Точно по това време, по-голямата част от жените, като се обръща специално внимание на грижата за ръцете и лицето, но кожата на краката се плащат много по-малко внимание, и за добра причина. В крайна сметка, краката му трябва да не по-малко внимание. С подходящи и редовни грижи, те ще ти се отплатя с лекота, комфорт при ходене и естетичен външен вид.

съдържание

• Основните причини
• Какво да правите, когато признаците на сухота?
• Екзема - една от причините,
• Как е лечението на суха екзема?

Основните причини

Основната причина е липсата на сухо необходимото количество влага в роговия слой. Ако това явление е удължено, тя може да се появи на такива външни признаци като пилинг, усещане за стягане, сърбеж и т.н.

Липсата на вода в роговия слой на кожата, често се дължи на редица причини:

• На първо място - в резултат на нарушения на кръвообращението. Ако на притока на кръв, по една или друга причина, счупен, тъканта не получават адекватно хранене и влага. Носенето на тесни дрехи и чорапогащници затрудняват нормалното движение на кръв, в крайна сметка, това води не само до краката суха кожата, но и на много други, по-сериозни и значителни проблеми, например, за развитието на разширени вени.
• На второ място, с причините за ниските приходи от влага се намират в тясна синтетичен бельо, не позволява на кожата да диша, която може да се отрази на водния баланс. Освен това, хигиенни препарати, които съдържат големи количества алкални, и източване на кожата. Защото, с възрастта, кожата на цялото тяло става малко суха и се нуждаят от допълнителни грижи и хранене - не излагайте краката си допълнителен стрес.

През есента и зимата, кожата на краката им става много по-суха и се свиват, да започнем да се отлепи, има раздразнения и малки пукнатини. Работата е там, че с настъпването на студеното време, краката ви започват в постоянен контакт с топлите и груби вълнени материи и синтетика (дълги и къси чорапи), които не позволяват добър достъп на въздух. В допълнение, засегнати от липсата на витамини и минерали, като следствие от сезонен недостиг на витамин.

Недостигът на витамин А, Е и В може да повлияе на влошаването на състоянието на кожата обикновено дразнят лигавиците, поява на микро-пукнатини в ъглите на устата, лющене на кожата на ръцете и краката. През лятото, сухата кожа на краката си, могат да бъдат причинени от продължително излагане на слънце или ходене боси по горещия пясък на плажа.

Какво да правите, когато признаците на сухота?

Ако забележите появата на първите симптоми на сухота и лющене на крака, не оставяйте без внимание на този проблем, тъй като с течение на времето, то е само
по-лошо. За да се осигури адекватна хидратация и храненето, трябва да изберете комплекса за Грижа за краката. Би било добре да се направи маска за хидратиране и подхранване на кожата. Не е необходимо за това да се използват скъпо оборудване - всички необходими процедури могат да се извършват независимо у дома.

Ако сухата кожа на краката не е временно явление, а постоянен проблем, трябва да, на първо място, да преразгледат своята диета и добавете зеленчуците и продуктите, които допринасят за мекота на кожата и silkiness.
Сред тях са:

• риба и растителни масла - основните елементи на диетата в борбата срещу суха кожа. Съдържащи се тук са мастна киселина ефективно подхранване на клетките под епидермиса;
• кайсии, тиква, моркови, манго, спанак - продукти, съдържащи голямо количество витамин А, който даде на кожата гладка и здрав вид. Съдържащите активен елемент, предимно в плодове и зеленчуци, портокалов цвят;
• ядки и зърнени храни, са богати на витамин Е, който помага да се справят с появата на сърбеж;

В допълнение, студено време период, когато на плодовете и зеленчуците по рафтовете на магазините не е много богата на витамини и микроелементи трябва да приемате мултивитаминни комплекси.

Друг важен фактор за да се отървем от сухотата е достатъчно използването на обикновена питейна вода. Нормата за възрастен е 2-3 литра вода на ден. Водата не трябва да бъде пренебрегвана, но все пак, тъй като, наред с други неща, за подобряване на обмяната на веществата и започва процеса на регенерация в организма.

Екзема - една от причините,

Често, причината за сърбеж и лющене на спирачката кожата е суха екзема. Заболяването - екзематозен дерматит, причините за които често са свързани с прекомерно изсушаване и напукване на кожата. Суха екзема е известен като «екзема craquele» и е форма на подостра екзема дерматит. Заболяването има тенденция да се забави хроничен ход с традиционните сезонни "огнища", които се случват по време на студения сезон.

Екзема - заболяване, което засяга еднакво мъжете и жените. Заболяването се среща често в напреднала възраст. Ноктите също могат да бъдат изложени на изсушаване и разслояване.

Особено податливи на екзема жители на страни, намиращи се в тежки условия. Шок може да подлежи на всяка област на кожата, но най-честите заболявания са локализирани на долните крайници. В началото на заболяването, пациентите забележат, че кожата на крака стана сухи външен вид, се появи дискомфорт, сърбеж и лющене на кожата. Тъй като екзема развива, данните привеждане симптоми: възпаление, зачервяване, лезии, парене, напукване на кожата. В този случай, екзема, изисква незабавно лечение.

Как е лечението на суха екзема?

Лечение на екзема зависи от етапа на самото заболяване.
Разграничаване на следните етапи от развитието на суха екзема:

• остра;
• подостър;
• хронична.

Лечението на заболяване предвижда мерки, подходящ за чувствителна кожа, например, ограничено използване само сапун, в комбинация с богата използването на омекотители. Като омекотители, които не съдържат консерванти, вазелин може да се използва, или глицерол. Също така полезни средства за овлажняване, които са съставени от млечна или гликолова киселина и карбамид.

В по-ранен етап, възпаление доста лесно лечими външната среда потентност кортикостероид като предимно мазилна основа. Можете да направите маска изцеление или да използвате специален мехлем.

Лечението трябва да продължи до пълното отзвучаване на еритема и лющене. Прекомерното прилагане на овлажнители и омекотители и трябва да продължи, след като се отървете от болестта, за предотвратяване на рецидиви. За тази идеална с кортикостероид мехлем средната ефикасност. Прилагането им трябва да е до момента, докато червенината и лющене, около 2-3 седмици. След това, за да се предотврати рецидив, се прилагат мерки, за да се грижат за чувствителна и склонна към възпаление на кожата, включително и омекотители. Системни кортикостероиди, за да се отървете от суха екзема, рядко се използват.

След приключване на лечението. Необходимо е да се отнасят по-внимателно към въпроса избор на обувки и дрехи на. Не купуват чорапи на гъста синтетични тъкани или гумени ботуши основа на. Мода трябва да е достатъчно топло, но преминаването на въздуха. Вземете вани за крака с етерични масла и хидратиращ маска, тогава проблемът е във формата на екзема и как да се лекува, че няма да има.

Видео: Син екран на смъртта: причини и корекция

Видео: Хърт и пращене ставите? Истинските причини. Какво да се прави?

Видео: Елена Malysheva каза защо изтръпнали ръце. Как да се справят с него и каква е причината?

Видео: 3 причини, поради които може да спечели борбата срещу бедността | Андрю Youn