Ябълковият оцет за отслабване - експерти препоръчват

Медицина, наречена "ябълков оцет" се използва за дълъг период от време - за него почтително отговори, без ера и никой от хората на различни страни. Чували сте, че в един момент той в полза на британците, египтяни и римляни.

Това не е изненадващо, защото оцет на ябълки не модифицирана форма запазва в значителна степен всички полезните свойства на ябълката. Ето защо, по смисъла на Британските любимите фрази е, че можете да ядете една ябълка на ден, а след това да забравя как да лекуващите лекари.

Apple оцет съдържа множество от органични киселини, витамини, минерали и флавоноиди. Много хора знаят, че можете да използвате в рамките на ябълков оцет за отслабване, както и за поддържане на красотата и здравето.

Ябълковият оцет е неутрализирана с ухапвания от насекоми, се отвежда топлината, изплакнете косата и направи много други неща, които са полезни за нас. В старите дни винаги имаше ябълковият оцет в кабинета началната медицина, и хората почти винаги го използват.

Просто ябълков оцет се отървете от последиците от слънчево изгаряне и natoptyshey- използва като превантивна мярка срещу остеопороза, сърдечно-съдови заболявания, а също така се използва за лечение и профилактика на затлъстяването. В допълнение, тя е била използвана като козметичен за всички типове кожа.

Отслабване с помощта на ябълков оцет

Въпреки това, повечето жени използват ябълков оцет за отслабване - това помага разграждането на въглехидратите и мазнините, стимулира обмяната на веществата, намалява апетита. Следователно, използването на ябълков оцет помага за намаляване на теглото, колкото е възможно и намаляване на телесните мазнини.

Въпреки това, учените все още не могат да обяснят ефекта на ябълков оцет, защото някой след като той подобрява здравето си, някой - да изглежда, добре, някой бързо и ефективно да се нулира допълнително тегло.

Известният американски натуропат и учен Джарвис пише в книгата си за оцет сайдер ябълка, че една жена, която иска да отслабнете, трябва да пиете ябълков оцет и още две чаени лъжички с всяко хранене рецепция. В резултат на това след няколко месеца й талия намален с три сантиметра. Но хората, които почистване на бирено коремче ябълков оцет, резултатът постигнат толкова, в рамките на няколко години.

Ябълковият оцет за отслабване - коментари

Ако правилно подход ябълков оцет, резултатът за нашето тяло винаги ще бъде благоприятен. Въпреки това, понякога резултатът е малко за нас обратното, а дори и неочаквано.

Ако вземем под внимание на обратната връзка от някои жени и момичета, от първите дни след като "лекарство", те са се подобрили апетит, стомахът работи перфектно, подобрява кожата и косата, както и общото здравословно състояние. В резултат на приема на ябълков оцет жени тегло дори леко се увеличават, че подобно на стомаха проблеми изчезнаха, и жената започна да яде храната, която преди това е била твърде трудно за тях - тестени изделия, картофи, сладки и месо.

Ябълковият оцет за отслабване - рецепта

Е, как да използвате ябълков оцет? Има няколко начина. Например, можете да вземете две супени лъжици на чаша вода и се прилагат по време на вечеря, обяд и закуска. Въпреки това е необходимо да се спазват само един активен начин на живот и се хранят правилно. В противен случай, положителен резултат, което виждате.

Друг начин за подобряване на храносмилането, както и да отслабнете ...

Друг начин за подобряване на храносмилането, както и отслабвам - е да се пие на празен стомах сутрин в малка лъжица ябълков оцет, разтворен в чаша вода на. Тази напитка ще ви зареди с енергия за целия ден.

Между другото, много хора използват ябълков оцет за готвене различни вкусни сосове: на зеленчуци, картофи, риба или месо. И ябълков оцет ще ви спести през лятото на чревни инфекции, ако те изплакнете плодове и зеленчуци. Ако накиснете месото в него, той ще бъде по-сигурна, вкусна и здравословна. Разбира се, най-важното, че ябълков оцет е качествена. Поради това, че би било по-добре, ако не го купи в магазин и се готви сам.

Разбира се, ябълков оцет се прави по различен начин, но един от тях: небелени ябълки, нарязани на големи ябълки, и ги остави на половин час, за да ябълки помрачи. И вече след това на почернели ябълка изцеден сок. Той се излива в чаша или керамични изделия и шията затворен с гумена ръкавица или балон. Капацитет трябва да престои на топло място, където температурата не е по-малко от 26 градуса, в продължение на няколко седмици.

Когато ферментацията на ябълков оцет за периода, тя ще трябва да се излее в широка купа, а след това се покрива с някои кърпа и се оставя да ферментира за втори път. оцет ябълков се произвежда от специален бял филм от бактерии, която се нарича майка на оцет - ако тя се добавя към едно питие, след което процесът ще продължи много по-бързо. Но, когато процесът на ферментация е завършена, оцет ябълков трябва да се филтрира, изсипва се в бутилки и затворете чистите, варени тапи.

Ябълковият оцет за отслабване - резултати

Докато повечето диетолози и смятат, че ябълков оцет е безполезен за загуба на тегло, но това означава, все още е много популярен сред жените, и за да се използва за здравето и красотата на това е все още много, много дълго време.

Ябълковият оцет помага да отслабнете, да преодолеят целулит, за подобряване на състоянието на кожа и коса, при условие, че един активен начин на живот и нямат по-калорични храни. И, за да отслабнете, според диетолозите, завъртете, дори и само да го ядат.

Вредата от ябълков оцет

Ако правилно се прилага ябълков оцет, приготвен у дома, тя няма да ви донесе неприятности и усложнения. Заслужава да се знае, че ябълков оцет получава от магазина или от разредена оцетна същество добавяне ябълка ароматизатор, или от ябълка кора. Тази "пият" може не само да доведе до влошаване на гастрит и киселини в стомаха, но и да доведе до язви, така че не е необходимо да се провеждат експерименти с вашето здраве.

Но дори и ябълков оцет, варени у дома, не се приема през устата, ако имате повишена киселинност на стомаха.

Но, разбира се, в някои клиники Америка гастрит лесно е ябълков оцет. Въпреки това, налице е лечението се извършва под строгия надзор на лекар и сигурно, разработен от учени, програмата.

В остър и хроничен хепатит ябълков оцет също не се използва. Разбира се, това означава, избран от много хора, не на последно място, защото е лесна за използване и евтин. Въпреки това, в нашата страна, една четвърт от населението страда от проблеми със заболявания на гастроинтестиналния тракт и храносмилателни, така че преди да започнете лечение ябълков оцет, винаги трябва да се консултирате с лекар.

Режим на хранене на базата на ябълков оцет

Както вече бе споменато по-горе, безценните свойства на ябълков оцет отдавна е известен. Съвременната медицина потвърждава, че има благоприятен ефект върху храносмилането, подобряват го, а дори и в комбинация с нискокалорична диета спомага за лечение на затлъстяване. Също така е полезно да се подобри оперативност, метаболитен възстановяване. В допълнение, той се използва в отделителната функция на стомаха недостатъчно.

Но това, което е същността на диетата на ябълков оцет с две лъжици от него трябва да се разтвори в чаша с вода, а след това да вземе четири пъти след хранене. В мощността, необходима за ограничаване на мазнини и месо, но се препоръчва използването на зърнени храни, плодове, зеленчуци, морски дарове, риба. Диетата трябва да се спазва в продължение на дълъг период от време - най-малкото, не по-малко от една година.

Вече е доказано един от методите за вземане на ябълков оцет, и тук е друга, по-подробна рецепта за приготвяне на домашно ябълков оцет.

Пресни ябълки са старателно измити, отстранява лош неговото място и трия на среден или голям ренде. Полученият суров ябълчна суспензия изхвърлени в стъклен съд и се вари след това леко се разрежда с топла вода (осем грама ябълчна суспензия на литър вода). Plus на литър се добавя сто грама захар или мед, и да ускори процеса на ферментация - 20 грама сух хляб ръж и 10 грама на дрожди.

Съд с първите десет дни на получената смес се съхранява при топло външна температура - от 20 до 30 градуса, като не забравяме да се смесват няколко пъти на ден, дървена шпатула или лъжица. След изтичане на масата се разпространява в марля чанта и внимателно стиснете. Изцедения сок се филтрира отново през сито или тензух и се изсипва в буркан с широко уста. Вкусът може да се добавят още 100 грама захар или мед на литър сок. След разбъркване капак съд с марля превръзка и я постави отново на топло място, за да продължите ферментацията - средно свършва петдесет дни. След това, полученият филтрува ябълков оцет в бутилката плътно затворена. Тя се съхранява при температура от 8 градуса в хладилника.

Капсули за отслабване - "ябълков оцет"

Функции за отслабване капсули, които включват ябълков оцет:

• Капсулите помагат прочистване на тялото от отрови и токсини, които са натрупани в продължение на дълъг период от време;
• Загуба на теглото на цялото тяло - лицето, ръцете, корема, кръста, хълбоците, бедрата;
• Капсулите са полезни за хора с пигментни петна и акне по лицето;
• Пълната липса на странични ефекти;
• Лекарството се прилага само два пъти на ден.

Фармакологичното действие на капсули "ябълков оцет"

оцет ябълка съдържа всички необходими микроелементи за човешкото тяло, минерали и аминокиселини, както и редица ензими. В допълнение, ябълков оцет съдържа мощни антиоксиданти - витамин А и влакна - пектин, които служат няколко полезни функции в тялото, включително помощ в правилната процеса на храносмилането.

Оттук и прекрасни предимства на ябълков оцет, който разполага с: тонизиращо и прочистване на организма, като намалява апетита към сладки и апетит. Той също така насърчава разграждането на въглехидратите и мазнините.

Съставът на ябълков оцет се състои от двадесет най-важни микроелементи и минерали, както и лимонена, млечна и оцетна киселина, различни аминокиселини и ензими и баластни ценни вещества. Apple оцет предотвратява развитието на хипертония и атеросклероза, подобрява кръвоносните съдове, намаляване на холестерола в кръвта и така нататък.

Той съдържа токоферол (или витамин Е), който е силен антиоксидант, който е, неутрализира негативното влияние на свободните радикали в организма и по този начин предпазва от преждевременно стареене. Както свободни радикали могат да причинят рак, катаракта, сърдечно-съдови заболявания и имунни заболявания.

Противопоказания

Капсули, които включват ябълков оцет, са противопоказани за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, тежки хронични заболявания, както и за деца под шестнадесетгодишна възраст, кърмене и бременни жени.