Ензими за храносмилане

Красотата на кожата, косата и ноктите блесне крепост - всичко това дава един здрав човек, който получава всички необходими вещества от храната. Качество и бързо храносмилане зависи от наличността на необходимите ензими в човешкото тяло. Ето, например липаза - е отговорен за обработка на мазнини, протеаза - за разграждането на протеини, целулаза - рециклира целулоза и амилаза ензим смила въглехидрати, получени с храна.

Какво заплашва недостиг на ензими, човече?

С недостиг на необходимите ензими, храната, която получава в стомаха няма време за храносмилане. Като следствие от нарушения в храносмилането - операция стомашно-чревни проблеми, възможността за заболявания на черния дроб, жлъчния мехур и панкреас. Най-ранните признаци на проблемите - е оригване, киселини в стомаха, газове и метеоризъм. С постоянни недостиг на ензими за здравето на храносмилателната система може значително да влоши симптомите. Ще има главоболие, проблеми с един стол, а дори и до появата на инфекцията. При хората, намалява имунитета, разрушаващи ендокринната система.

Един от най-честите последствия от липсата на ензими за храносмилането е затлъстяването. Учените са доказали, че един от виновниците за затлъстяването е консумацията на преработени храни, т.е. готвени ястия. По време на термичната обработка на естествените ензими, необходими за храносмилането, са унищожени и не могат да участват в процеса на ферментация. В резултат на това мазнини, които влизат в тялото ни с храна, а не преработени, но положи в магазин.

Ензими от самата природа

Ако забележите при симптомите на недостиг на ензими за храносмилането, тогава трябва да се потърси помощ от природата. За да направите това, използвайте продуктите (както растителен и животински произход), богати на хранителни ензими.

Ананас съдържа бромелаин, папаин и папая е богат. И това, и това е растението ензими за храносмилането. За съжаление, в зрели плодове на активен ензим остава много малки, те се връщат на стеблото към корените, така че те често все още на зелени плодове и зеленчуци екстрахира ензими за смилане и произведени на базата на техните препарати.

Таблетки, на основата на растителни ензими за разграждане не са пристрастяване. И в зависимост от начина на приложение, по тялото имат различни полезни ефекти. Например, бромелаин (Enzyme от ананас сок) - е мощен катализатор за метаболизма на протеини и въглехидрати. При получаването му в процеса на усвояване на храната за по-голямата част той действа като храносмилателен ензим. Ако го вземе на гладно, е в състояние да упражнява терапевтичен ефект при заболявания на ставите за намаляване на възпаление и болка. Както и намаляване на съсирването на кръвта.

Лекарствени на базата на животински ензими за смилане, като "панкреатин" или "Mezim" могат да бъдат пристрастяване. Това произтича от факта, че панкреаса спира, когато ензимите от животински произход на тялото. Хроничното приложение на лекарства за животните, на базата на ензими, панкреаса може напълно да спре работата си и атрофия. Което ще доведе до необратими последици.

Как да се избегне липсата на ензими?

Основният източник на необходимите ензими - здравословна и питателна храна. Яжте всеки ден сурови плодове и зеленчуци. Направете го правило - вечеря по необходимост се допълват една салата от сурови зеленчуци и плодове са отличен избор за лека закуска. В този случай, тялото ще има повече общо ензими, необходими за храносмилането. Вие ще страдат по-малко от проблеми със стомашно-чревния тракт, както и външния си вид би завидял професионален модел.

Видео: Процесът на храносмилането. Основната тайна - ензими

Видео: Assimilator - природен комплекс от ензими за храносмилането

Видео: ХРАНОСМИЛАТЕЛНА ФОРМУЛА №1 ензими от КОРАЛ КЛУБ