Болка в опашната кост по време на бременност

Bол в опашната кост по време на бременност е много често срещано оплакване. Болката може да бъде с различен характер:

• глупав;
• бодлив;
• болка излъчване към долната част на корема и перинеума;
• даване на бедрата, задните части и др.

Защо може да навреди на вашия опашната кост по време на бременност:

• по време на бременност има много промени, включително и това се отразява на костите: промени в конфигурацията на таза, дължащи се на хормонални промени, опашната кост се навежда назад, така че да не пречи на излизането на детето, има изместване на центъра на тежестта;
• растеж през второто тримесечие на матката води до разтягане на тазовите кости, така че ако сте били ранени в миналото, те може да се случи на този етап;
• болка в опашната кост може да е симптом на заплахата от преждевременно прекъсване на бременността;
• нерв заклещване на изхода на опашната кост;
• недостиг на калций и магнезий;
• възпалителен процес в ставите между сакрума и опашната кост;
• гръбначния заболявания с неврологични симптоми;
• уринарни болести канали;
• отлагане на соли и други.

Какво да правите, ако възпалено опашната кост по време на бременност?

На първо място ще трябва съвет от специалист. Ако не сте намерили никаква заплаха, а след това тази болка е нормално по време на бременност и той просто трябва да се издържа. Искаме да ви предложим няколко съвета, които ще ви помогнат, ако сте Tailbone болка по време на бременност:

• Можете да опитате да премахнете товара от долната част на тялото и кръста с помощта на специални упражнения, включени в комплекса гимнастика за бременни жени. Уроци трябва да имат редовен характер.
• Суха топлина - добро средство за болка. Загрейте сол и да го излее в една торба или да се варено яйце и го положи в опашната кост. Но преди това, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да се избегнат неприятни последици, тъй като много бременни жени са противопоказани топлинни процедури.
• Не носете тежки дрехи и да седне на тапицираната седалка.
• Купи на специална превръзка, която ще помогне за облекчаване на стреса и освен това, е отличен предотвратяване на много усложнения.
• Опитайте се да седне за дълго, ставам, да върви, затопли.

Защита на здравето на детето си, но не забравяйте за нея. Останете здрави!