Нисък хемоглобин по време на бременност - какво да правя?

Бременност - един от най-чудотворни събития в живота на една жена. За бременната жена изненадващо състояние на носенето на нов живот в себе си, може да донесе нестихващ тиха радост.

С началото на всяка бременност има много въпроси за здравето на един от тях - понижено ниво на хемоглобин по време на бременност.

Както е добре известно, хемоглобин - е един от основните или основни компоненти в кръвта, еритроцитите, която транспортира кислород към всички клетки на тялото.

По-голямата част от бременните жени, тялото няма хемоглобин по време на периода на изчакване. В действителност, това е една от най-често срещаните проблеми и усложнения по време на бременността.   
Очевидно е, че по време на целия обем на бременност кръвта се увеличава значително, което е една от основните причини за намаляването на концентрацията на хемоглобина и червените кръвни клетки в тялото. Този процес включва спусък анемия.

Висок хемоглобин по принцип предполага, че твърде много червени кръвни клетки. Медицински концепция - полицитемия. Този процес поражда редица свързани с тях усложнения, защото това може да попречи на притока на кръв и да доведе до изключително съсирек.

Въпросът за намалено ниво на хемоглобина при бременни жени винаги се разглежда във връзка с всеки отделен случай. Ако нивото на хемоглобина сам не се връща към нормалния процес на загуба на кръв преобладава над процеса на кръвообразуването.

Съвременната медицина смята, че нормални, здравословни нива на хемоглобин по време на бременност трябва да бъде малко повече от 110, 5 г / л. Според статистиката, в края на периода на бременността, скоростта на хемоглобин - 110 гр / л. Според СЗО - 105 гр / л.

Важно е да се разбере и да знае за какво става много индивидуално. И това е препоръчително да се сравни и манипулират номера на нивото на хемоглобина преди бременността. В нормален хемоглобин при небременни жени - 110-140 г / л, лекуващият лекар ще падне скоростта му интерес.

Хемоглобин по-малко от 10,5 гр / л. в началото на бременността има повече причина за безпокойство, отколкото през третия триместър. Ниско или понижава хемоглобина по време на ранна бременност отразяват истинската анемия и точките за повишен риск от преждевременно раждане и свързаните усложнения.

Което означава, ниски нива на хемоглобин?

Намален хемоглобин по време на бременност е често по-нататък анемия. Няколко примера за най-често срещаните причини за анемия:

• загуба на кръв (травматично увреждане, хирургия)
• хранителна недостатъчност (желязо, витамин В12),
• проблеми с костния мозък (замяната на костния мозък, рак, като лекарства, химиотерапия, бъбречна недостатъчност)
• неправилно хемоглобин (сърповидноклетъчна анемия).

желязодефицитна анемия

изисквания желязо, се увеличи значително по време на детеродна. Желязото е от съществено значение за създаването на хемоглобин, протеинът в червените кръвни клетки, който пренася кислород до всички клетки на тялото. В допълнение, нуждите от желязо и отглеждане на бебето и плацентата.
Iron дефицит - далеч от най-честата причина за анемия по време на бременност, но, за съжаление, не е уникален. Възможно е да има анемия поради липса на фолиева киселина или витамин В12, със значителна загуба на кръв или от някои болести, свързани с кръвоносната смущения.

Лечение на анемия зависи от причината за възникването му. Добавки на желязо - не винаги е единственият верен отговор.

Симптомите на анемия

Нисък хемоглобин - често срещан проблем по време на бременност, тъй като бременна жена трябва да се задоволи нуждата от желязо за себе си и детето. По време на бременността, количеството на кръвта, трябва да се увеличи, за да се изхрани нарастващото плода. Поради тази причина, тялото се приспособява към производството на кръв с по-бързи темпове.

Понякога необходимостта от желязо превъзхожда количеството желязо, натрупани в тялото на жената, която може да доведе до желязодефицитна анемия, която е най-честата форма на анемия по време на бременност. От време на време няма никакви симптоми на анемия.

Въпреки това, могат да се появят някои симптоми на нисък хемоглобин, както следва:

• Умората и постоянно чувство на слабост;
• Бледа кожа;
• Повтарящите главоболие - от лека до тежка;
• Получената замайване и чувство за неспособност да се направи някаква работа;
• Необичайно ускорена сърдечна дейност;
• Ниска телесната температура;
• Болка в гърдите;
• Раздразненото състояние;
• недостиг на въздух;
• Внезапна жаден има странни неща - глина, рисуване, понякога дъвче лед;
• Усещане за изтръпване на ръцете и краката.

Сутрешното гадене, което предизвиква повръщане, обилно месеца, предхождащ този на бременността - в резултат на липса на приемът на желязо изискваните стандарти. Липсата на разнообразие от храни, съдържащи желязо в диетата и витамини може да се увеличи коефициентът на страдание и риска от нисък хемоглобин по време на бременност.

Как да се увеличи хемоглобина?

Много е важно да има нормално ниво на хемоглобина, непосредствено преди бременността, по време на целия период, и естествено след раждането. Бременната жена се смята за полезен и консумира приблизително 28 - 30 мг желязо в препоръчваната диета включително витамини и различни добавки. Регулярна проверка на нивата на хемоглобина е много важно да се гарантира, че правилното ниво на хемоглобин остава стабилна.
В случай на анемия като един от методите за лечение на ниски нива на хемоглобина, лекарят може да предпише железни добавки и специални добавки за привеждане на нивото към нормалното.

Има специални витамини за бременни жени, чиято основна съставка е желязо. В допълнение към всички препоръки и продуктите, важни за регулиране на диета, богата на желязо и витамин С.

Продукти, които подобряват общото ниво на хемоглобин в кръвта, богати на желязо. Това зеленолистни зеленчуци, сушени плодове, морски дарове, постно месо, пълнозърнест меленето на брашно и зърнени храни. Правилно избрания режим на хранене, включително витамини, гарантира, че нивата на хемоглобина, остават в рамките на нормалното за срока на бременността, а дори и след това.

За да се изгладят толкова, колкото може да се научи, че е по-добре да се вземат добавки на празен стомах, пиене на портокалов сок, но не мляко. Кафе, чай, мляко предотврати желязо усвояемост.

Има ли някакви странични ефекти от приема на добавки с желязо?

Високо съдържание на желязо в витамини и хранителни добавки може да предизвика дразнене на стомашно-чревния тракт. Често това води до запек, което само по себе си е проблем за много бременни жени. Ако вече страдате от запек, увеличаване на приема на течности или опитайте билкови слабително храни - сливи, сушени плодове, праскови.

Може да предизвика киселини в стомаха, стомашно-чревен дискомфорт, гадене, повръщане, или, по-рядко диария. В такива случаи се увеличи нивото на хемоглобина може да се регулира, като витамини по различно време на деня, за да се приспособи към по-комфортен режим. Например, ако желязо дразни стомаха - Да се ​​избягва приемането на медикаменти преди лягане. От друга страна, дори и само оплакване след поглъщането - гадене, опитайте се да се организира на храна, съдържаща добавки, непосредствено преди лягане.

Ниско ниво на хемоглобин по време на бременност може да бъде по-опасно както за майката и детето. Ето защо, особено се обърне внимание на богатата на желязо храни, за да се поддържа нормално ниво на хемоглобин, редовно да проверява и контролира времето на доставка на тестове за безопасността и здравето на майката и детето.

Погрижете се за себе си!