Първите твърди храни: растително пюре

Детето Шестмесечният възраст не е достатъчно полезен майчино мляко, то трябва полезни витамини и минерали от други храни. Първите твърди храни - значимо събитие не само за детето, но и за майката, които често се борят с някои зеленчуци, за да започнат да твърди храни.

Според експерти, като първа храна, можете да използвате зеленчукови пюрета от тиквички, които влакно се абсорбира напълно от организма на детето. Също така подходящ за тялото добри броколи или карфиол на детето, които се различават ниска алергичност. Добре се абсорбира и има положителен ефект върху храносмилането тиква. Всички тези зеленчуци са идеални за готвене растителни пюрета за първото хранене.

Движеща сила за хранене зеленчуци

Как да готвя зеленчуци за хранене?

1. Готвене зеленчукова супа консерва от суровини или прясно замразена зеленчуци. Закупени замразени зеленчуци трябва да бъдат щателно проверени за следи от размразяване: най-вече тези зеленчуци, които са били повторно замразена, губят формата си или се държим заедно. Имайте предвид, че замразените зеленчуци се изготвя в два пъти по-бързо, отколкото в прясно състояние.
2. Покупка картофи съдържа голямо количество нитрат, така че трябва да се накиснат в продължение на 2 часа преди готвене. Най-голям брой "лоши" вещества се събират в ядрото кочани зеле и моркови на, обаче, тези части трябва да бъдат изтрити.
3. Кук по-добре в саксия емайл: това е добре запазени витамини. Готвене на пара - идеален за готвене зеленчуци за децата, тъй като тя запазва всички витамини и минерали.
4. За 6-месечни прохождащи деца на зеленчуци трябва изцяло да изнежвам, че когато ги месене имал без бучки. Не добавяйте сол при първата зеленчукови пюрета, захар и растително масло.

Как да влезете в зеленчукови пюрета в Lure?

• започнете да се въведат твърди храни с растителен, за първи път, достатъчно за една четвърт от една чаена лъжичка веднъж на ден (за предпочитане през нощта), през следващите дни, да увеличи дозата наполовина, с което да възрастови норми за 5-7 дни;
• Следвайте правилния ред на въвеждането на твърди храни в зеленчуци: да се въведе нов зеленчук най-малко 1-2 седмици.

Ако едно дете не яде зеленчукова супа, може би в началото на допълнително хранене трябва да се отложи за няколко седмици. Някои майки се добавят към растително пюре малко мляко или техни смеси адаптирани към новата храна се абсорбира по-добре и не е непознати на детето.

Видео: Първите твърди храни, каша рецепти, откъде да започне.

Видео: Бебе зеленчукови пюрета Babushkino Lukoshko Карфиол. Първите твърди храни на вашето бебе

Видео: Първите твърди храни (от 6 месеца) пюре Пригответе се