Ушу за деца

Днес, един от най-популярните спортове могат спокойно да се нарече ушу за деца. Тази древна ориенталска бойно изкуство се развива не само физически компонент, но и духовно, във връзка с това, което е една рядка възможност да се засили не само тялото на детето, но и неговото настроение.

ползите от ушу

Ушу уроци могат да се развият напълно детето и го правят по-успешна, силни и уверени. Плюсове, посещаващи тези дейности са много важни:

1. За разлика от много други спортове, ушу не е травматичен, че често е един от решаващите фактори при прилагането му към този спорт.
2. Необходимостта да се помни и да разработи сложни последователности за движение, за да научи едно дете на висока концентрация, което в крайна сметка се проявява под формата на разширени памет и пространствено мислене.
3. Ушу техника включва работата на няколко групи мускули, което допринася за развитието възможно най-скоро на тези полезни качества като издръжливост, пластмаса, бързина и точност на движение и енергия.
4. Ушу класове - един от най-добрите начини да се развиват във вестибуларния апарат, което дава възможност на детето да точно координира движението и развива безупречно чувство за баланс.
5. Всяко движение в ушу система в съчетание с конкретна техника дишане - който ви позволява да се развива правилно дишане, способни да осигурят цялото тяло с кислород.
6. Дете посещава такива класове, тя става по-дисциплинирани, отговорни и развитие.

Въпреки факта, че бойните изкуства са по-склонни да избират момчета, момичета бойни изкуства също така е чудесен начин за развитието на тялото и духа. специални програми, които намаляват натоварването и броя на повторенията са предназначени за млади бойно Уийвър. Често момичетата показват в този спорт са същите добри резултати, както и момчетата.

Ушу класове за деца

Има много стилове на бойните изкуства (между другото, в този спорт има и друг популярен име - кунг-фу, че децата знаят от анимационен филм за панда). Те се опитаха многократно да се класифицира, но обикновено разнообразието не пасва на класификациите. Сред най-популярните може да се опише по следния начин:

1. Wushu Taolu, или "комплекси ушу" - вид на ушу състезания, което се състои в извършването на пълни unlearning сложни движения, които съчетават различни стилове на бойни изкуства и някои акробатични елементи.
2. Санда или Санда - контакт борба, в която спортисти са напълно оборудвани за защита на тялото от ударите. Очаквано доказано, бойни умения.
3. tuishou - вид гимнастика бойни изкуства, в които развитието на чувствителността. В крайна сметка: без щрихите или припадъците провокира врага, за да се измъкнем от кръга.

Този списък не е ограничено, и различно сечение ушу за деца предлагат различен подход. Можете да намерите тези, където има развитие на производството на пластмаси, както и че няма боеве, но може, от друга страна, приеме по-агресивна посока (например, ако едно дете е хиперактивен, тя може да помогне да се справите самообладание). Основното нещо е да се ръководят не само своите собствени идеи, но и възгледите на детето.

Според най-разпространената становището, започне да се занимава с бойни изкуства е най-добре на възраст шест и повече години: по това време детето е станала "малки възрастни", които са му необходими, за да свикне с отговорност и самодисциплина, които изискват подготовка на домашните. Обучението ще не само интересно и полезно да прекарате свободното си време, но също така да разработи необходимите качества и бързо се вписват в учебната система, която ще осигури внимание в клас и отлично академично представяне.

Видео: ушу за деца

Видео: сибирски Ушу Федерация изпълнения на деца!

Видео: бойни изкуства за деца от 3 години. Ушу - Zui Куан Казан.