Глюкоза в кръвта - в норма

Нормата в нивата на кръвната захар за различните категории пациенти може да се различава съществено. Въпроси и начин на живот, както и възрастова група на пациента, както и естеството на съпътстващи заболявания. Там средните стойности, с помощта на които можете не само да се следи състоянието на здравето, но и за да се предотврати развитието на диабет, е възможно неправилно функциониране на организма, свързани с процесите на обмяната на веществата и хормонални реакции.

От което концентрацията на глюкоза в кръвта зависи от?

Нивата на кръвната захар през целия ден, варира значително във всеки един от нас. На сутринта на празен стомах, той ще бъде много по-ниска от тази, след чаша кафе, както и обилна вечеря ще повиши захар на впечатляваща сума от време индикатори - 3-4 часа. Това е същността на власт е отговорна за стойности на глюкозата, на първо място, тъй като хранителни навици могат да повлияят на дейността на панкреаса, които произвеждат инсулин, в дългосрочен план:

1. Хората в диетата, че много бързи въглехидрати, мазнини и рафинирани храни (плодове, захар, печене, сладкиши, картофи, колбаси) привикнат тялото ви постоянно повишени нива на глюкоза. След което ядем бонбон, захар скок се случва в рамките на 15 минути. Повишени нива на глюкоза в кръвта остават на 35-45 минути, след което тялото ще поискат от нас нов бонбони или сладък чай. Всичко това значително увеличава риска от диабет.
2. Спортисти и хора водещи интензивен умствен труд, глюкоза се нуждае от малко по-високи. Те могат да си позволят малко повече от бързи въглехидрати.
3. Много по-полезно да се използват бавни въглехидрати - трици, пълнозърнести хляб зърно и зърнени храни, зелените листни зеленчуци. Те повдигат глюкозата постепенно и постоянно, като по този начин се намалява вероятността от удари в нивото си, както нагоре и надолу. Не забравяйте, че намалената концентрация на захар, хипогликемична криза може да бъде далеч по-опасен, отколкото се увеличава.

А кръвен тест за глюкоза позволява да контролирате всички тези параметри и да коригира диетата за нуждите на организма.

Как е в размер на глюкоза в кръвта?

В дома, нивото на глюкозата може да се настрои с помощта на уреда, но този инструмент не е във всяко семейство. Тя е много по-лесно да извършват биохимични изследвания на кръвта в лабораторията. За анализа може да се използва като венозната кръв и биоматериала на пръста. В първия случай, стандартите на кръвната захар, приети няколко издуват - кръвна проба от вена може да бъде свързан с разбъркване, което увеличава производството на инсулин.

Възрастен на кръвната захар в рамките на 3.5-5.5 при вземането на кръв от пръста, се счита за индикатор за нормално. Най-често лабораторни изследвания откриват глюкоза при 4 в кръвта на пациенти, които не разполагат с прекалена пълнота и водят активен начин на живот. Този показател е показател за добро здраве.

Когато оградата от вената в нормалния диапазон ще бъде 3,5-6,1 ммол / л, глюкоза в кръвта над 6.1 показва състоянието на развитие преди diabetnogo. Над 10 ммол / л е знак за диабет.

Трябва да се помни, че за диагностика на анализ не е достатъчно. Необходимо е да се извърши мониторинг на нивата на кръвната захар няколко пъти на ден. Освен това, той може да бъде определен тест за глюкозен толеранс, чрез който се проверява от скоростта на реакцията на организма на приема на храна и метаболитен характер.

По време на тестването, оградата ще бъде направена от капиляра (пръст) и кръвта на гладно през 2 часа след прием на 75 грама глюкоза или тежка храна. Това са средните стойности на тези показатели:

• нормата на сутринта на празен стомах - 3.5-5.5;
• веднага след приемането на глюкоза - 7,8-10;
• в продължение на 2 часа след прием на глюкоза - 7.8 и по-долу.

Видео: Елена Malysheva. Проверете нивото на кръвната си захар

Видео: нормално ниво на кръвната захар на диабет