Stevia отслабване

В народната медицина, има много билки, които имат положителен ефект върху човешкото тяло и са полезни за загуба на тегло, и те включват стевия, което се използва за приготвянето на заместители на захарта. Тази билка е "спасителен пояс" за сладък зъб, който реши да отслабнете за добра причина той се нарича също мед трева.

Полезните свойства

1. Стевия билка за отслабване Това намалява апетита и то дава възможност да се насладите на сладък вкус, без допълнителни калории.
2. Структурата на растението съдържа етерични масла, антиоксиданти, минерали и витамини.
3. Напитката на тази билка е добро средство, което предотвратява студени и възпалителни заболявания.
4. Стевия спомага за укрепване на имунната система, както и да се отървете от зъбобол.
5. Заводът е препоръчително да се използва за хора, които имат проблеми с червата, както и гастрити и язви.
6. Saharazamenitel въз основа на тази билка може да се намери във всяка аптека, името на стевиозит. На този вид кафяви хапчета, които да опитат много сладък от захарта.

Чай с стевия отслабване

Сушени стевията може да се намери в аптеките, и ако е необходимо, за да се развиват в тяхната на перваза на прозореца.

Листата, които можете да добавите чай, веднага даде напитка със сладък вкус. Има няколко възможности за извършване на това.

Първо - просто изсипва вряща вода над тревата и пиене на получената инфузия.

Вторият метод е по-сложна и подготвят така

съставки:

• Стевия - 25 д;
• вряща вода - 0.5 литра.

подготовка

Трева покрийте с вряща вода и се оставя на тинктура за 5 минути, и след това да го излее в термос и да направи чай в продължение на 12 часа. След това напрежение и напитки изцеден трева отново се изсипва вряща вода в продължение на 6 часа. След това се смесват 2 бульон и се хранят 3 пъти на ден в продължение на половин час преди хранене.

Чай за отслабване с стевия помага за подобряване на обмяната на веществата и се отървете от допълнителните килограми.

други рецепти

Тази полезна билка може да се използва за приготвяне на различни ястия, които в крайна сметка да се окаже, нискокалорични и много вкусно.

сироп

съставки:

• Стевия - 100 г;
• вода - 1 литър.

подготовка

За приготвянето на солени и сладки сироп мъст стевия изсипва вряща вода и оставете да заври на напитката. След това се кипва за около 1 час и при melenko топлина. Полученият бульон е необходимо да се филтрира, и се притиска отново оставя се изсипва 500 мл гореща вода и отново се филтрира. За да получите най сироп трябва да се смесват 2 резултат бульон.

майонеза

Много домакини готвят соса като у дома си в продължение на дълъг период от време, но за да се намали съдържанието на калории е необходимо да се използва стевия.

съставки:

• соево мляко - 150 мл;
• лук прах - 1 супена лъжица. лъжица;
• Лимон - 1 бр.
• растително масло - 2 супени лъжици;
• saharazamenitel steviazida - 1/4 ч.л. ..

подготовка

Всички съставки трябва да се смесват в блендер в продължение на половин час. По време на разбиване трябва да бъде постепенно се добавя растително масло.

Противопоказания

Диабетиците могат да използват Stevia, но само в ограничени количества. Не се препоръчва да се използва за хора, които имат ниски нива на кръвната захар. Контролирайте количеството на пиене на чай е необходимо за хората, които страдат от сърдечно-съдови заболявания, тъй като това може да доведе до хипертония. Заслужава да бъдете внимателни с алергии напитки, тъй като някои компоненти растения могат да провокират различни реакции. Дори ако нямате заболяване, все пак е необходимо да се следи количеството на консумираните растения. Ако пиете чай с стевия, а след това от saharozamenitey въз основа на него е по-добре да се даде, както и обратното.

Ето една нова трева, която всеки ден става все по-популярен, това ще ви помогне да се отървете от допълнителните килограми и да подобрят здравето си.

Видео: Започнете да намалите теглото си е лесно: хляб, зеле, стевия - Всички Бюд добро - Издаване 333 - 02.03.14

Видео: Stevia за загуба на тегло. Отрицателно мнение.

Видео: Stevia чай за отслабване