Мляко диета

Silybum се отнася до лекарствени билки, той отдавна се използва за лечение на черния дроб и жлъчния мехур заболяване. Въпреки това, проучване на свойствата на това растение, изследователите установили, че белият трън може да се използва ефективно за намаляване на теглото.

Мляко - ползи и вреди

Сред полезните функции са:

• защита срещу чернодробни токсини, повишаване на нейната ефективност, възстановяване и стимулиране на регенерацията на нова клетка;
• предотвратяване появата на камъни в жлъчката;
• защита на черния дроб от заболяване, възникващо от прекомерна употреба на алкохол, като цироза на черния дроб. Млякото намалява риска, но не и да го отстрани изцяло;
• ускоряване на метаболизма, защитават клетките от негативните ефекти на свободните радикали поради силимарин - мощен aktioksidanta който съдържа бял трън;
• подобряване на работата на стомашно-чревния тракт. Благодарение на това качество бял трън за отслабване може да се използва ефективно ще помогне в борбата срещу наднорменото тегло;
• Използвайте трън посока обещава е да се бори рак (шийката на матката, гърдата, и т.н.). Мляко повишава ефективността на химиотерапия, не позволява на раковите клетки да се развиват. Този имот вече е процес на разглеждане;
• засилено имунитет, тъй като черният дроб участва в борбата с инфекциите и играе значителна роля;
• да се отървем от външните прояви на чернодробни проблеми - кожни обриви, акне, пъпки, халитоза;
• подобряване хормон.

Но има незначителни странични ефекти:

• може би малко лошо храносмилане и подуване на корема;
• диета белия трън може да бъде придружено от главоболие;
• предозиране може да получите обрив по кожата.

Използвайте бял трън за отслабване не се препоръчва за бременни и кърмещи жени. Освен това, понякога не се комбинира с други лекарства, такива като антипсихотици, седативи, средства за алергии, разредители на кръвта.

Мляко - използването на отслабване

Преди да се определи броя на бял трън за консумация, е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар, особено ако имате проблеми с черния дроб. Най-често и удобен вариант е да се получи сух екстракт в дневна доза от 280 до 450 мг.

Във всеки аптека лесно можете да си купите семена или магарешки бодил масло храна за намаляване на теглото. Schroth трън - е прах от семена. Заводът трябва да се прилага, както следва:

1. Семена предварително се смила в мелница до състояние на прах.
2. Вземете ги една чаена лъжичка, питейна вода преди всяко хранене.

Също така е възможно да се подготви едно питие, това запълване на около 30 г смлени семена две чаши вода. Пийте няколко глътки бульон преди ядене.

Този агент има малко слабително действие и помага за запек. Той съдържа голямо количество витамини (А, D, Е, F, К и всички витамини и минерали) от съществено значение за организма - мед, цинк, селен, и т.н.

Също така, има начини за повишаване на ефективността на получаване на бял трън за загуба на тегло. Например, да го комбинирате с корен от глухарче. Като цяло, глухарчето не е наркотик, и се счита за неговото приемане, за да бъде напълно безопасно, но все пак трябва да бъде известна предпазливост, особено ако имате намалена проходимост на жлъчните пътища.

Видео: бял трън семена за отслабване

Видео: Почистване на черния дроб и загуба на тегло

Видео: бял трън семена за отзиви за отслабване

Видео: Мляко Диета | Обучение за отслабване във фитнеса