Синдром на дразнимото черво - Диета

Синдром на раздразнените черва диета е вид лечение. Поради това се пренебрегва в никакъв случай не трябва да бъде. Имайте предвид, че с болки в корема, диария и запек са показани различни видове диети.

Диета за синдром на раздразнените черва с болка

Дискомфорт с дразнимото черво язва причини разтягане индуцирана метеоризъм и патогенни микрофлора. Всичко това води до нарушаване на подвижността на храносмилателната система. Диета и хранене при синдром на дразнимото черво, придружено с болка, трябва да се основава на специфични правила.

1. В дневната диета не трябва да надвишава 2000-2300 калории.
2. Налице е необходимост от малки порции до 6 пъти на ден - буквално на всеки два часа.
3. Трябва да има една и съща време на време в червата, за да се настройват към работата.
4. Менюто не трябва да включва следните продукти: подправки, оцет, алкохол, кисели краставички, кисели краставички, кафе, пресни плодове и зеленчуци с висока киселинност, меса, тлъсти меса и колбаси.
5. Също така трябва да се откаже от консервирани продукти, съдържащи синтетични оцветители и овкусители, алергени.
6. Млечни продукти трябва да се консумират в умерени, защото въпреки че те са полезни за стомашно-чревния тракт, по време на стимулация не може да се смила, защото те съдържат лактоза. Това вещество червата не винаги се възприемат адекватно.
7. Показва следните продукти: постно месо, яйца, риба, пълнозърнести хляб зърно, зърнени продукти от пълнозърнести храни, печени или задушени зеленчуци и плодове, зелен чай, пресни билки, особено копър.

Диета за синдром на дразнимото черво с диария

Диария трябва да бъдат изключени от диетата храни, които стимулират червата, като например житни растения и зеленчуци диета, богата на фибри. Основните компоненти на менюто трябва да бъдат ориз и ориз вода, силен чай, всеки ден кисело мляко, тестени изделия от бяло брашно, боб, бели бисквити, разреден плодови и зеленчукови сокове.

Диета за раздразнените черва при запек

Ако, напротив, заболяването е придружено от запек, трябва да бъдат включени в менюто на храни, богати на фибри и полезно фибри. Те ще направят червата работят правилно, бутане стол и обезвреждане на тях. Като част от диетата на следните продукти са показани за запек: кореноплодни зеленчуци, водорасли, ябълки, сливи, фурми, кайсии, житни трици, овесени ядки и елда каша. В деня, трябва да се пият най-малко около половин литър вода.

Видео: Как да се лекува синдром на дразнимото черво?

Видео: синдром на раздразнените черва. Симптоми, лечение

Видео: 1- синдром на раздразнените черва