Диета за разширени вени

Не е тайна, че разширени вени е пряко свързано с хранителните навици, и ако те не са прави, а след това бързо ще влоши положението и да се развалят външния вид на краката си. Хранене с разширени вени може да бъде, ако не лекува, а след това, най-малко, по-голяма помощ и предотвратяване на по-нататъшното развитие на заболяването. Има случаи, когато заболяването се забавя или дори спира в резултат на правилното прилагане на диети с разширени вени.

Полезни продукти за варикозна

Варици изисква енергия, която ще ви помогне да очисти кръвоносните съдове и втвърдяват, като заболяването е спрян и, най-малкото, не може да прогресира. Списъкът с желаните продукти с разширени вени, включват:

1. Витамин С в продължение на силата на вените: Ягода, цитрусови плодове, цариградско грозде, касис, морски зърнастец, дива роза, домати, чушки, зеле, картофи, копър, магданоз.
2. Витамин Е за еластичността на вените: Зелен лук, маруля, грах, боб, леща, растителни масла - зехтин, царевично масло, яйчен жълтък, черен дроб, говеждо пшенични зърна.
3. Растителни влакна за почистване тялото: Бран (можете да ги купите във всеки аптека, наричан още "фибри"), плодове и зеленчуци.
4. Рутин стените на съдовете за укрепване: Грейпфрут, портокали, лимони, офика, касис, дива роза, орехи, чай.
5. Елементи за синтеза на еластин: Скариди, омари, стриди, калмари, миди.
6. Биофлавоноидите срещу образуването на кръвни съсиреци: Черен череша и череша.

Не забравяйте да се запази режим за пиене: деня трябва да се пият поне 1,5-2 литра течности, 50% от тях - вода.

Какви продукти не може да бъде с разширени вени?

Невъзможно е да се изгради подходяща диета с разширени вени без малки ограничения, които ще ви позволи да не се запушват кръвоносните съдове, а не застой, поддържане на диета, за да се очисти и след елиминиране на положителния ефект от недохранване.

• всички алкохолни и безалкохолни напитки, включително бира;
• всички мастни храни (маргарин, масло, сланина);
• пушени, консерви, туршии;
• желе, богата хранителна среда;
• захар (сладки и сладкиши);
• кафе, какао.

Варици изисква твърде строга диета, но все пак трябва да преразгледат своите хранителни навици. Яжте добре, а краката ви ще се чувстват много по-добре. В допълнение, терапевтични мерки ще имат по-изразен ефект, който ще спечелят повече здраве.

Видео: Диета за разширени вени и тромбофлебит

Видео: Диета за варикозна

Видео: Хранене за разширени вени. Олег Torsunov

Видео: Гледайте Упражнения за разширени вени - Диета за разширени вени