Диета за артрит

Не съществува една обща, единна система за правилно хранене за артрит. Тъй като това заболяване се причинява от различни причини, както и влиянието би трябвало по много начини. Въпреки това, ние не можем да приемем, че една диета за артрит - това е необходимост, която преди всичко да помогне за смекчаване на неприятните симптоми на заболяването и за пореден път се почувства очарованието на живота.

Диета за артрит: преглед

Във всеки случай, на диета артрит ще отговарят на стандартите на здравословното хранене. Ето защо предварително Бъдете готови за това, че ще трябва да се откажат от храна два пъти на ден, големи части и нездравословни. Така че, това, което е често срещано във всички диети за артрит?

• се готви храна в никакъв случай че е необходимо, без използването на масла и мазнини, така подходящ braising, печене, задушаване, отвара, а дори и скара;
• Той препоръчва само фракционна храна - малки порции 5-6 пъти на ден по едно и също време;
• по всяко артрит ще бъде строго забранено алкохол.

Тя е проста общи правила за здравословна диета ще ви помогне да изготви вашата диета въз основа на препоръките за всяка болест.

Диета за подагрозен артрит

На първо място, трябва да вземем, че диета и лечение на подагрозен артрит - са неделими и също толкова необходимо. Именно тези мерки ще дадат облекчение на атаки.

От диетата на следните продукти, които искате да се изключи строго:

• месо, риба и гъби бульон;
• пушени;
• солени и риба на скара;
• хайвер;
• боб от всички видове;
• киселец;
• подправки и подправки остри;
• Алкохол, включително бира.

Препоръчително е да се съсредоточи върху вегетарианска диета, но можете да добавите постно месо - пилешки гърди, телешко, пуешко, заешко и варена риба.

Диета за ревматоиден артрит

Всеки лекар ще ви посъветва на диета от 10 пациенти с ревматоиден артрит. Това е състояние, при което храната е отличен допълващи средства за насърчаване улесняване на пациента. Въпреки това, диета, тук не е наред - се нуждаят от пълна терапия.

Ниско протеин или протеин-диета за лечение на ревматоиден артрит може да се възстанови имунни сили на организма и намаляване на възпалението. Изключване подлежи на списък на продукти:

• сол, туршии, пушени продукти, консервирани;
• захар, сладкиши, сладолед, сладкиши;
• пържени, мазни храни;
• месо, риба, гъби бульон и сосове;
• тлъсти меса и млечни продукти;
• говеждо, овнешко месо, свинско месо, мазнини за готвене;
• маринати, солени закуски, Подправки;
• силен чай и кафе;
• твърде студено или твърде гореща храна.

Въпреки факта, че в списъка за забрана е голям, можете просто да се откаже всички ненужни и вредни за тялото си. Когато свикнеш да се хранят правилно, няма да скучаете в този списък продукт.

Диета за псориатичен артрит

В този случай е важно да се осигури правилното хранене за артрит, лишени от храна, вредни за организма, страдащ от заболяване. За да се премахне напълно това:

• карантиите (белите дробове, бъбреците, сърцето, черния дроб, езика);
• Всяко изсушена солени или кисели риба;

• осолена херинга, сьомга, суши, хайвер, морски дарове;
• риба в тесто или с галета, пържени или пушени;
• червено месо (свинско, телешко);
• авокадо, фасул, царевица;
• нар, ягоди, малини, ягоди, цитрусови плодове;
• домати, патладжани, картофи, чушки и обикновен червен;
• нишесте, дрожди и сладкиши, включително шоколад;
• продукти, които съдържат консерванти, добавки и оцветители;
• алкохолни напитки.

Този подход ще помогне да се гарантира здравето. Най-добре е да се придържаме към лека вегетарианска диета, със зеленчуци могат да бъдат приготвени на грил, пара, пекат или ядат пресни.

Видео: Диета за артрит

Видео: диета за ревматоиден артрит