Топ 15 най-красивите звездовидни фигури

W

След появяването - картата на всеки медиен човек, правото да се направи грешка, това е лицето, което не трябва. Ето защо, "визитни картички" трябва да изглежда красива, мила, аз се чудя колко усилия и работа, не си струва.

Да направим най-добрите най-луксозните петзвездни фигури, аз бях изправен пред проблема с неравенството .... Струва ми се, че медийните дами лица, или по-скоро, лицето и тялото, трябва да бъдат разделени в 3 категории:

• "Младежта - зелено"
• "Мама"
• "Плодове отново"

Във всяка категория от 5 представители. Те всички са победители, така че на подиума - по преценка на всеки читател лично.

Young - зелен

Никол

• растеж: 165 cm (174 см);
• тегло52 (56) кг;
• опции цифри: 89-61 - 90;

Star яде само здравословна храна с минимална термична обработка. Седейки на диета не, обаче, никога не преяждат. Средният дневен прием на калории - 1800-2000. В менюто на поп-дивата винаги присъстват зеленчуци, риба, яйца и зърнени култури.

Що се отнася до спорта - Никол не пренебрегва обучение съдържание на няколко пъти в седмицата, а също така се занимава с личен треньор по йога.

Скарлет Йохансон

• растеж: 164 см;
• тегло56 кг;
• опции цифри94 - 63-91;

Скарлет ядат много плодове и зеленчуци, опитвайки се да не се яде бързо хранене и сладки газирани напитки. Светлина и балансирана диета, без никакви болезнени ограничения.

За да се запази под формата на известната си фигура на "пясъчен часовник" (разнообразие от женското тяло, когато кръста отговаря на 70% от бедрата), Star дневни оферти за кардио, джогинг, извършващи укрепване упражнения.

Риана

• растеж: 172 см;
• тегло60 кг;
• опции цифри89 - 61-91;

Риана е склонен да бъде с наднормено тегло, така че трябва да се придържат към специална диета и правя фитнес всеки ден. менюто на певицата винаги има яйца (белтък само) пресен ананас, риба, зеленчуци, топла вода с лимон. Три пъти седмично, Риана е било стъпка аеробика и тичане на пътечката за бягане.

Черил Коул Ann

• растеж: 160 см;
• тегло48 кг;
• опции цифри: 86 - 59-86;

По силата на отлични генетика и по-млади, Черил не е привърженик на всяка диета. Той абсорбира високо калорични храни и обича сода. Въпреки това, Коул ежедневно занимава с танци и кара велосипед. Може би най-енергийно потребление на младите звезди горните, което й дава възможност да блесне на папараците изстрелите.

Ciara

• растеж: 173 см;
• тегло56 кг;
• опции цифри: 92 - 66-96;

Ciara обича задушени зеленчуци, риба и морски дарове. Той почти не пие алкохол, да не се пуши и да Пилатес всеки ден. Също актриса овладяване основите на йога с личен треньор, писти и плува в басейна 2-3 пъти в седмицата.

мама

Джесика Алба (две деца)

• растеж: 169 см;
• тегло55 кг;
• опции цифри: 88 - 61-88;

Алба постоянно участва в спорт, упражнения, тя не се хвърлят дори по време на бременност, заменяйки интензивни натоварвания в салона и фитнес каланетика, както и водна аеробика за бъдещи майки. След раждането (и за първия и за втория бременността на звездата, натрупан повече от 17 кг), актрисата трябваше да следят внимателно за диетата и интензивно участват в залата.

Джесика казва, че той винаги се храни само част (половината) от тези части, които я предлагат. И че дори ако ястието много. Също така той помага диета "3 + 2 + 1" (три основни хранения и 2 закуски, 1 литър вода на ден).

Бионсе (едно дете)

• растеж: 168 см;
• тегло64 кг;
• опции цифри90 - 64-102;

Beauty Beyonce от характера на женственост и сексуалност. Все пак, за да не се превърне великолепие в насипно състояние, ние трябва постоянно да работят по него. Актрисата често седи на диета лимонада (на диета само лимонада), да не се яде след 18.00, използва естествения храната и се занимава с фитнес на дневна база. Танци, бягане, плуване, аеробика, пилатес - това не е пълен списък на звездите на товари.

Анджелина Джоли (три биологични деца)

• растеж: 172 см;
• тегло57 кг;
• опции цифри: 91-65 - 90;

Дали такава samoedka Джоли, или страда предразположени към наднормено тегло, което не знае, медиите, но самото спускане не дава актрисата. В допълнение към постоянна нискокалорична диета, преди снимките на Анджи, не се свива от лимонада или ябълка диета, както и ежедневни работни се занимава на стационарно колело, плуване и много ходене пеша.

Меган Фокс (едно дете)

• растеж: 168 см;
• тегло53 кг;
• опции цифри: 87-61 - 87;

Звездата заяви, че няма нужда от диета, никога не се придържаме към тях и да ходя на фитнес, не харесва. Въпреки това, достоверни източници твърдят, че Меган често очиства организма с естествен ябълков оцет ...

Адриана Лима (две деца)

• растеж: 178 см;
• тегло55 кг;
• опции цифри89 - 60-89;

Тази красота на ангелите на Виктория Сикрет не обърна глава към хиляда мъже. Модел внимателно следи диетата си, да не се яде хляб, заведения за бързо хранене, тестени изделия, колбаси, полуготови продукти, майонеза и сосове. Постоянно ангажирани в бокса и kopoeyro.

Бери отново

Холи Бери (46 години)

• растеж: 177 см;
• тегло55 кг;
• опции цифри90 - 59-91;

Освен желанието да се запази фигурата си в перфектна форма, Холи е необходимо, за да гледате калории, тъй като тя страда от диабет. Специална диета и упражнения помогне актрисата да остане здрав и привлекателен!

Деми Мур (50 години)

• растеж: 165 см;
• тегло50 кг;
• опции цифри: 88 - 58-89;

През целия си живот, Деми строга диета, извършване на интензивни упражнения. Резултатът: след раждането на три деца, пристъпи възрастова граница в половин век, всички на звездата също е добро.

Салма Хайек (46 години)

• растеж: 154 см;
• тегло52 кг;
• опции цифри: 95 - 65-98;

Страстен мексикански, въпреки ниския ръст, изградена отлична кариера и става идол на милиони. Салма ям почти всичко, но не се ограничава до течната потребление, седмично танци, плуване и туризъм.

Гуен Стефани (46 години)

• растеж: 168 см;
• тегло52 кг;
• опции цифри: 89-58 - 90;

Гуен добре охранена. Тя използва само правилните храни в малки количества. Парни зеленчуци, риба и пилешки гърди - основните компоненти на диетата на звездите. Задължително: много вода, билкови чайове и пресни зеленчуци. Спорт - любимо ваканция Гуен. Тя танцува, плува, тича, и обича екстремните спортове.

Мадона (54 години)

• растеж: 163 см;
• тегло54 кг;
• опции цифри: 91 - 61-86;

Мади красотата ще възпира всеки холивудски старлетка. Тя винаги е изящна и привлекателна. Поп дивата може да бъде само по отношение на такава невероятна фигура. Взаимопомощ и тонизирана тялото - в резултат на ежедневните тренировките и храненето Stars. Мотото на Мадоната - спорта по забавен, да се хранят и да се насладите и винаги слушам природата сама по себе си.

Разбира се, дами, чиито имена са известни по цял свят, запази марката и ни покаже простосмъртните, тя може да бъде красива роза и след раждане, и то навлиза в петата или шестата десетилетие. Въпреки това, фактът, че всеки един от своите тайни за красота, толкова дълго, колкото отражението в огледалото винаги искрено ти се усмихне и вдъхновението доведе до нови подвизи и постижения!

Видео: Топ 15 най-невероятните голове, отбелязани от малък ъгъл

Видео: Топ 15 най-добрите аниме двойки! [Nanomix]

Видео: 5-те най-красивите деца на света

Видео: Най-секси STRIMERSH