Мания

Със сигурност сте чували за начина за постигане на определени желания - мисли, насочени към един канал замислени мечти. И, може би, не забравяйте, друг изявление: сбъдване на желанията, когато се пусне на своите мисли. Ако идеята, че дойде на ум, започва да преминете в главата без спиране, блокиране други мисли, той рискува да се превърне в мания. И мании рядко трансформирани в изпълнение на желание.

Мании са от различни видове: някой иска да се омъжи, някой обсебен от желанието да отслабнете, но не ми мисъл да живее с малкия размер на гърдата / заплати / гардероба ...

Съвременното общество може да бъде наречена на компанията със синдрома на мания, защото рекламата и телевизионната всеки ден, ние се поставят някакви стандарти, демонстрирайки перфектните хора и перфектните условия на живот. Ако на снимката ни докосва до живите, ние започваме да се търси това, което виждат по-близо до идеала, защото тя е тази, според рекламата, ние не разполагат с достатъчно за един щастлив живот. И проблемът не е, такива мисли е, че те ни стимулират да бъде по-добре. Когато един човек е обсебен от мания, неговото състояние е в близост до невроза, въпреки че в главата ми постоянно играе един и същи запис. Излишно е да казвам, че в резултат на подобна атака - стрес и изтощение. Понякога резултатът от манията да се превърне в сериозно заболяване или дори самоубийство ...

Как да се отървем от мания?

След като един човек реши да се бори със собствените си мании, автоматично той решава да вземе главата с нещо друго. Един от най-често срещаните проблеми е, че много от тях са се опитва да избяга, не са най-добрите начини: алкохол, промискуитет, екстремни хобита, или дори наркотици. Излишно е да казвам, че се появява, след като "лечение" празнота е най-добрата сцена за мании.

Ако искате да опитате да се заемат с нещо друго, обърнете внимание на тези области, които въвеждат в живота ни чувство за пълнота и удовлетворение. Тя може да бъде социална дейност, творческа изява или ниша в областта на науката. Всичко, което носи нови знания и повишава самочувствието.

Но, за съжаление, се занимават с манията не е лесно, и ако имате нужда от лечение. Особено, ако подобен проблем е възникнал в резултат на травма на мозъка или тежка живот смут.

Първо трябва да се намери компетентен психолог, който ще разкрие истинския корен на мания и да ви помогне да се разработи нова, положителна нагласа. Този специалист ще анализира внимателно с вас невроза в резултат от мании, ако е необходимо, да се прибягва до метода на хипноза. Понякога лечението може да отнеме по-малко 01:00, но от време на време се протегна за десетина сесии. В допълнение, психолог може да ви научи на специални техники, които помагат да изчистите ума на натрапчиви мисли и идеи. Не стават излишни и физиотерапия (плувен басейн, упражнения терапия, електрическа, електрофореза, и т.н.).

Избягва лекари, които започват с обсесивно-компулсивно разстройство за извличане транквиланти или психотропни субстанции (антидепресанти). Тези мерки ще заглушаване само на болестта, но не може да лекува пациента напълно. Те трябва да се приема само в комплекса, в допълнение към по-горе лечение.

Много важен момент да признае проблема, изглежда в очите на страха си и да освободи в главата му място за здрави желания, цели и стремежи. Липса на обсесивно страхове и идеи ще ви помогне да се чувстват свободни и пълноправен личност.

Видео: Храната е моята мания Серия 1

Видео: Храната е моята мания Серия 6