Какво да правите, когато лошо сърце?

В живота на всеки има моменти, когато изглежда, че всичко върви надолу и се обърка. Каквото и да правим, за да се постигне успех

Как да се създаде живот - Съвети

За да започнете, опитайте се да намерите това, което обичам най-много, че може да се вдигне настроението ви. За някои от тях, когато това е много лошо сърце, най-доброто решение е да се свързва със семейството и приятелите.

Не чакайте някой да се обади или да ти пиша на първо място, наберете номера на любим човек, и да го покани на среща. Седнете, говори по теми от интерес за вас, но се опитайте да не се отрази на работата и семейния живот, отново не се развалят настроението ви.

Ако искате уединение, ние ви препоръчваме да отидете в уютно кафене и да се отдадете на чаша горещ shokolada.Dlya ентусиасти, подходящ колоездене, кънки или ролери. Като цяло, най-добрият начин да намерите отговор на въпроса - как да живеят, ако това е много лошо в сърцето, ще се играе спортове.

Най-красивата половина от човечеството струва да се обръща внимание на СПА-салони. Ако не знаете какво да правите, ако не се чувствате добре, трябва да посетите салон за красота. Всички знаем колко промяната на изображението, масажи, маски, маникюр, козметик посещение повдигане и насърчаване на душа и тяло! Дайте си любим момент. Дайте възможност на тялото ви да си почине, и всички отговори подобряване на състоянието на душата ти.

Достъпът до фитнес, басейн или тенис кортове, за да спомогне за повишаване на духа и физическото правят нови полезни контакти. Преместване, развиват, да се забавляват! Не оставяйте време за тъжни мисли!

Какво да се чете, когато лошо сърце?

Ние сме подготвили списък с книги, антидепресанти, които могат да бъдат едно отлично средство за лошо настроение:

1. "Гордост и предразсъдъци" - от Джейн Остин, който се смята за отличен експерт в отношения между хората. Този роман е наистина красива, Джейн прекара да го напиша в продължение на 15 години.
2. "В какво се превръщат мечтите" - автор Ричард Матисън. След като прочетете този роман, ще знаете, че нашият живот е вечен и смъртта не е краят, а само една линия, отвъд която се очаква безпрецедентен приключение през неизследвани светове.
3. "Шоколад" - автор Джоан Харис. Тази книга разказва историята на един провинциален френски град, където главният герой Виан се движи с дъщеря си и който се отваря магазин за шоколад. С вкусни деликатеси Виан връща жителите вкус на живота, може би това е точно това, което трябва сега!

И накрая, бих искал да ви напомня, че животът не е само работа и грижи, тя е също така всеки ден почивка. Всеки ден е различен и по това никога няма да бъде. Живей тук и сега! Обичайте себе си и другите!

Видео: Какво да направя, когато те боли душата

видео: "Какво да правите, ако лошо на Soul ???" - Joke на, Emelya Burn !!!;)

Видео: Чувствам се зле. Какво да правя? Психология на щастлив живот