Защо има тийнейджърката акне и как да се отървете от тях?

Teenage акне достави много неприятности. ги изведа не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед. За да се отървете от този проблем, е необходимо да се получи нежна грижа за кожата. Това е много важно, за да се хранят правилно и да имат добра почивка. Експертите често спорят за това, истинската причина за акне. Някои вярват, че тя се намира в прекомерната употреба на шоколад, сладки, мазни храни. Това е истината: да се отърве от тийнейджърката акне, трябва да бъдат изключени от хранителния режим, вредни продукти.

Ако тийнейджър е правилно и напълно хранени, състоянието на кожата се подобрява значително. Но правилното хранене не може напълно да реши проблема. Лечението е желателно да се извършва под надзора на дерматолог. В този процес, можете да приложите лосиони, тоници, ексфолианти, хидратиращи кремове, маски за лице. За да се предотврати повреда на собственото си здраве, е препоръчително да се консултирате с вашия лекар за тези или други средства.

Необходимостта от правилното хранене

Защо се образува подрастващите акне? Някои учени твърдят, че всички вина на андрогени на хормони. Те се активират по времето, когато тялото на тийнейджър претърпява преструктуриране. В процеса на това преструктуриране увеличава производството на себум. Интересно е да се отбележи, че тийнейджърските пъпките се появяват не само за момчета, но и при момичета, обаче, терминът "андроген превишението" не е подходящ за тях. Смята се, че тийнейджърката акне при момичета се появяват само заради отговора на андрогени. Струва си да припомним, че чувствителността към тези хормони се увеличава всеки път, когато тялото е под стрес. Стрес състояние - проблем, който може да се сблъска всеки.

Важно е да се знае, че стресът е различен. Ако човек се храни лошо, това е твърде стресиращо за организма. За да се гарантира предотвратяването на акне като тийнейджър, трябва да спрат да ядат нездравословна храна: закуски, чипс, бисквити. Газираните напитки също са като отразява върху кожата. Така че тялото винаги е бил здрав, трябва да добавите към диетата на зеленчуци, плодове, зеленчуци, десерт Syrkovy. Важно е, че тийнейджърът хареса това, което яде.

Храните трябва да се предизвиква апетит, като по този начин се намали вероятността от стрес. Балансираната диета играе важна роля. Ако ядете повече плодове, кожата става много по-свежа.

Витамини и хранителни добавки

Трябва да се знае кои витамини имат благотворен ефект върху тялото.

Витамин А е от съществено значение за кожата. За лечение на кожни проблеми често използвани средства, съдържащи аналог на витамин А. Установено е, в рибено масло, черен дроб, сметана, яйца, масло. За да получите достатъчно витамин А, трябва да се яде риба.

Ако тийнейджър се преподава на вредни храни, има възможност, че тялото липсва витамин Б. В този случай, състоянието на кожата и косата се влошава, в допълнение, детето е под стрес от време на време. Някои тийнейджъри на тази база е налице желание за сладкиши и алкохол.

Как да се отървем от тийнейджърката акне и да придобият красива кожа? Необходимо е, че тялото получи достатъчно количество витамин В, се препоръчва периодично да се яде месо, натурални продукти на млечна основа, не трябва да се злоупотребява бял хляб и колбаси. Негативно влияние върху състоянието на тялото, че има допълнителен предназначена за бързо хранене. Ако дадете на детето си често полуготови продукти, рибни пръчици, трябва да знаете, че тези продукти имат голям брой химични вещества, които не се възползват.

По отношение на хранителните добавки, трябва да се отбележи този момент: в борбата срещу младежката акне помогне на бирена мая. Такава хранителна добавка е в състояние да се нормализира обмяната на веществата. Продуктът е истински източник на аминокиселини, минерали и витамини. Бирена мая може да го направи, така че хората ще преодолеят желанието за сладко. Дрождите могат да се намерят под формата на таблетки. Ако използвате пудра, те могат да се поръсва основното ястие, като елда или тестени изделия. Възможно е да се яде хранителната добавка в чиста форма, и 2 супени лъжици преди обяд и преди вечеря същото. В повечето случаи децата са отказали да се маята. Алтернативно, опитате комплекс от витамини Б. Освен това, може да даде пантотенова киселина има благоприятен ефект върху храносмилането, в допълнение към това подобрява състоянието на кожата.

Как да се отървете от акне? лечение на болестта трябва да се извършва цялостно. Първо, ние трябва да се нормализира силата. В много случаи, тялото няма витамин А. Ако тийнейджърът да предпише лекарство, витамин А, той трябва да се забравя, че големи дози могат да имат токсични ефекти върху тялото. Ако ви дам една малка доза, лечението ще бъде безполезно. Някои деца не могат да понасят риба, във връзка с това, можете да дадете своя петрол бебе черен дроб на треска, която се предлага в капсули.

В юношеството, детето има проблем: производството на себум се увеличава, обрушване на мъртвите кожни люспи значително ускорени. В резултат на това някои мазнини и кожни клетки запушват порите. В тази връзка е необходимо да се навременно лечение на акне. Можете да използвате маски за лице, пяна или специален лосион.

За да знаете как да се произвежда грижа за кожата, да се потърси медицинска помощ. Специалистът ще направи препоръки за това как да изберете правилните маските тоник, лосион, и лицето.

Лечение на народни средства

В борбата с тийнейджърката акне ще помогне на растението алое. Тя често се добавя към маската за лице. За приготвянето на здравословна разтвор трябва да се намали 4 листа, изплакнете обилно и ги остави на тъмно място. Листата на растенията трябва да лягат в продължение на 10 дни. Желателно е да ги предпази от слънчева светлина. На десетия ден от алое трябва да се раздробява и се смесва с вода: от едната страна на листа е необходимо да се пет части вода. За един час влива течност, след това сложи на огъня и се вари в продължение на три минути. Отвара от алое може да изтрие лицето 2-3 пъти на ден. Заводът е отличен инструмент в борбата срещу кожни проблеми. Друг начин да се отървете от акне с помощта на алое: стиснете пресен сок, а след това да го използвате, не се изисква хладилно съхранение. Пресен сок втрива лицето 3 пъти на ден.

За осъществяване на лечението на акне, можете да използвате невен цвят. Вие ще трябва само една лъжица на съцветия (можете да ги купите в аптеката). Calendula напълнена с 500 мл кипяща вода и се влива в продължение на 30 минути. Доста популярен е вливането на невен и мед. За подготовката трябва да се вземат една чаена лъжичка сухи съцветия и добавете меда, много нужда да разбъркайте добре. След като е готов, можете да си направите маска за лицето.

В борбата с младежката акне медикаменти може да помогне, приготвена от жълт кантарион. Вие ще трябва жълт една супена лъжица червен кантарион и една чаша вода, сместа се препоръчва да се вари в продължение на 10 минути. Това лекарство на лицето за тийнейджъри може да се използва всеки ден.

От това растение може да се подготви ефективно масло, което също ще помогне в борбата срещу акне. За подготовката трябва да бъдат добре смазан три супени лъжици жълт кантарион и добавете 200 г растително масло. Лекарството трябва да се настоява на 2 седмици, се съхранява по-добре в стъклен буркан. След две седмици, получената маса се изисква щам. В резултат на това, можете да получите на маслото, което може да се почисти проблемни области.

Лекарствата от градински чай и бреза сок

И все пак това е ефективен инструмент в борбата срещу тийнейджърката акне: необходимо е да се вземе една супена лъжица салвия и я залейте с чаша вода, за предпочитане във вряща вода. Препоръчителна издържат смес се пара за около 10 минути. След това тя трябва да се оставя за 30 минути, след това внимателно го изсушава и добавете мед. От този инструмент, можете да направите лосиони.

Тя може да се използва за профилактика средство направена от брезови пъпки. Трябва да ги налее чаша вряща вода и се вари в продължение на 20 минути. Полученият бульон се изисква да се филтрира и се изсипва в стъклен контейнер. Средства за издънка ще ви помогнат да се преодолее тийнейджърката акне.

Освен това, можете да използвате обикновена бреза сок, което също ще помогне да се отървете от обрива. Birch сок се използва за измиване. Remedy за акне за тийнейджъри могат да бъдат получени от бяла лилия. Цветовете могат да бъдат сгънати в една бутилка и се изсипва водка. В рамките на две седмици ще получите отлично лосион за акне по лицето (желателно е да го използвате, преди да си легнете). За решаване на проблемите по кожата са много подходящи лекарствени на базата на цветове от лайка.

Трябва да се вземат една супена лъжица от цветя и напълнете го с 500 мл вода от сместа, можете да направите компрес. Това са ефективни инструменти могат да се правят в домашни условия!