Икономика версия на спа-процедури в домашни условия

За да следите тялото си, не е задължително да присъства на скъпи салони, и можете да направите всички скъпи процедури у дома. Такава версия икономика е подходящ за всяка жена, тъй като съставките за процедурите могат да бъдат намерени в почти всеки магазин.

Cъдържание

Видео: Как да премахнете целулита. Нов вид тайна. spa лечение в домашни условия.
Видео: СПА процедури в Дома | игли | етерични масла

Научете се да се отпуснете

Всички спа-процедури са предназначени не само за подобряване на структурното състояние, но също така и да се научи да се отпуснете, да ви позволи да си почине от различни проблеми и стрес. Начало помощ, за да се отпуснете топла вана. Сложете няколко aromosvechey, включете нежна музика, добавете сол водата на морето и пяната, като цяло, създаде най-комфортна обстановка за вас. Минимално, тази процедура трябва да продължи 15 минути.

белене

Важно е да се почистване на кожата от мъртвите клетки и замърсяванията, това е перфектният белене. Прочистете могат да бъдат закупени в магазина, но най-добре е да го направите сами:

Смесете редовен душ гел с естествен смляно кафе. Нанесете получената състава на цялото тяло, с особено внимание към лактите и коленете. Скраб трябва да се промива с топла вода.
В този аспект, мляно кафе трябва да се смесва с мед. След като приложите скраб за тяло, масажни проблемни области. Този масаж се увеличава циркулацията на кръвта и да има положителен ефект върху кожата.
Друга версия на скраб, което се приготвя с една и съща смляното кафе и сметана ще помогне хидратира кожата. След като причина ексфолиране, нежно масажирайте тялото си и ги измийте с топла вода.

Сега кожата е почистена и готова за по-нататъшни процедури.

обвиване<

Тази процедура помага да се подобри състоянието на кожата, намаляване на външния вид на целулита и удължение и също така да се ускори кръвообращението и обмяната на веществата. След няколко процедури кожата става по-еластична и еластична. Рецепта тайна много от най-популярните са:

Мед обвивка. Вземи 3 супени лъжици. лъжици мед и ги нагряват на парна баня, добавете няколко капки мед, лимон и портокал етерични масла.
Кофеинът е добре помага съборят телесните мазнини. Вземи 3 супени лъжици. чаена лъжичка земята кожа, смесете го с топло мляко за образуване на суспензия.
Най-вкусната версия - шоколад обвиване на тялото. Смесва се 200 г какао и половин литър вода.

Избраният материал трябва да се приложи към проблемните области на тялото и ги увийте с фолио. Най-високо, да се носят топли дрехи. Процедурата трае 40-80 минути. По това време, можете да лежите на дивана под одеяло, или правя домакинска работа.

масаж

За да направите това, най-добре е да закупите ръчно масажор, който ще ви помогне да постигнете добри резултати. На тялото, нанесете масло за масаж или антицелулитен крем и ходи върху него масажор. Главното условие за правилното масаж - да го направи в хода на потока, което е в сърцето. Продължителност на лечението - 10 минути.

овлажняване на кожата

Вижте тези процедури трябва да се овлажнява. Можете да използвате всеки овлажнител. Изчакайте, докато кремът се абсорбира напълно, а след това да се облече.

терапии за лице

Порите на лицето трябва да се отворят, за да го пара над чай от лайка, след като с помощта на скраб почистете кожата и нанесете овлажняващ крем.

Грижа за ръцете

За да почиват очите ви, поставете краставица филийки върху клепачите.

Направете маска за ръце, този дебел слой, нанесете подхранващ крем, а след това сложи на специални ръкавици, или, ако такава

педикюр

баня крак сложи малко захар и няколко супени лъжици зехтин. След загряване на краката, нанесете krem.Vot икономичен пакет от процедури ще ви помогне да се грижи за тялото, без да е скъп спа-салон.