Как да запазим еластичността на кожата?

K

Има области, които изискват специално внимание. Ако говорим за признаците на стареене, първо да бъде модификации на възраст:

• човек
• шията,
• деколте,
• ръце.

С лице като, всичко е ясно. Това е - в ума. И по-голямата част се опитва да следва тона на кожата, навременно предупреждение "пачи крак", бръчки по лицето, торбички под очите. С ръцете си, също в по-голямата част, всичко се случва навреме, ако жената се използва за редовен маникюр, грижа за кожата на ръцете, най-малко минималната, тя осигурява. Neck - зона, която изисква специално внимание, често оставя без надзор на всички, докато има бръчки и двойна брадичка. Същото се отнася и за деколтето.

Поддържан шията и деколтето често стара жена е по-силен от "пачи крак" прословутия. Лятото, има разкопчана блузи, тениски с фрак, Сукмани. А ", за да светне" излиза всичко, което е най-добре в дрехите, за да се скрие. Да не говорим, целулит, стрии и бръчки на плажа версия на роклята. Ние трябва да направим нещо. До лятото. Тя не е направила задаващата се, не е достигнал пълния готовността за операция. Начини да си възвърне еластичността (или запишете съществуващ от природата) много. Те са сложни, а заедно - в пъти по-ефективно.

компреси

Спестява и връща еластичността на кожата простият означава баба - компрес. Освен това, той е подходящ за лицето и шията, ръцете - навсякъде в тялото. Компресиране ще направим със зехтин. Той съдържа хранителни вещества, така че кожата ни е необходимо. Отопляем, разтриване, фолио плат, изолира, поне половин час.

белене

Тя актуализира клетките и подмладява кожата слой прави цвета и вида на здрави, имайте в добра форма. Пилинг може да бъде всяко търкане, закупени, и домашно (сол, кафе, овесени ядки, кокос, мед).

променливо душ

Това е идеалният инструмент за предотвратяване на стареенето на кожата не е само - цялото тяло. Ако вземете душ редовно за дълго време, и в същото време да се хранят правилно и да имат хронични заболявания на здравето на кожата може да бъде минимално притеснение.

масаж

Добре известно е, и по-голямата част от игнорирани. Много започне масаж в критична ситуация, където бръчките са се изкачи и целулит "пръчки". И ако по-рано? За да се избегне и да се избегне. Например, както процедура tonusnye - масаж деколте, шия и кожата кубче лед. Същото е подходящ и за бедрата с техните мастни натрупвания и целулит. Ice може да бъде "празна", и полезно. От билкови отвари на Бери пюре, бульон от кори от цитрусови плодове. Включете се, не е необходимо - само за няколко минути. Но редовно.

маски

Маски не бива да бъдат пренебрегвани по всяко време, на всяка възраст и за всяка година. те са за всеки тип кожа - самостоятелно. Но най-известните продукти, които имат стягащ ефект (овесени ядки, картофи, яйца, трици) в различни комбинации, подходящ за вашата кожа, използване може и трябва да бъде.

упражнения

Сега, за ползите от упражнения. В крайна сметка, най-важното не е с размерите и дори форма. Например, задните части. Или гърдите. Ако те са издръжливи - те са красиви. С помощта на диета, че е възможно да се отърве от килограм и сантиметра. Но устойчивостта на кожата, без диета няма да се върне. Напротив, ако не е балансиран, кожата ще изсъхнат, да остарее и да направи "сив". Обучение на мускулите, увеличава тяхната еластичност, което осигурява притока на кислород до тъканите. "Дишай" по-дълбоко в цялата кожа. И поддържа еластичността на много години.

Видео: "Eyewitness": Подмладяваща ябълки, или как да се запази свежестта и еластичността на кожата!

Видео: Масаж на лице, лесен начин за поддържане на кожата гладка, еластична и млада!

Видео: На най-важното: Опасен за дрехи, ечемик, еластичността на кожата