Профилактика и лечение на стрии по бюста

Стрии по гърдите (различен стрии) - явление, пред която са изправени 90% от жените по време на бременност и кърмене. Здраве, те не са опасни, но да причини дискомфорт поради небрежен външен вид. Поради това, жените винаги търсят начини за тяхното предотвратяване и ликвидиране.

съдържание

• Причините за появата на стрии
• Превенция - какво би могло да бъде по-добре
• Как да се отървем от стрии в дома

Причините за появата на стрии

Причини за стрии се появяват на гърдите, е проста: поради раздуването на кожните тъкани се образуват празнини на колагенови влакна и еластан. Тези паузи по-късно белег, но с помощта на съединителна тъкан. Оказва се, че стречинг е същите белези, но под повърхността на кожата. Благодарение на високото насищане на съединителната тъкан с кръвоносните съдове цвят на стрии може първоначално да е розово, кафяво или лилаво. С течение на времето, белезите стават бели, но не ги правят по-малко забележими.

Превенция - какво би могло да бъде по-добре

Както при всяка болест, за предотвратяване на стрии е по-лесно, отколкото след това търсят начини да се отървете от тях. Необходимо е да се спазват няколко прости правила, а не да се разчита единствено на добра наследственост. Е, как да се предотврати стрии.

правилното хранене

Тъй като причината за стрии - загубата на еластичност на кожата, е необходимо да се обогати диета с полезни вещества - калий и полиненаситени киселини. Калиев съдържа в круши, банани и сушени плодове, дати и киселината могат да бъдат намерени в растителни масла, ядки, семена и мазна риба. Основното нещо - не забравяйте, че храната трябва да бъде балансиран, опитайте се да се придържате към режима и да не преяждаме. Важно е също така да се консумират достатъчно течности, липсата на което също е причина за загубата на еластичност.

гимнастика

Малък упражнение показва дори по време на бременност, тъй като спомогне за поддържане на мускулния тонус и еластичността на кожата не само в гърдите, но по цялата повърхност на тялото. В този случай, не е необходимо да посещават редовно фитнес зала, за да се направи достатъчно в сутрешните упражнения.

правилното бельо

Носете правилно поставени сутиен. Чаши не трябва да притискат гърдите или висят свободно. Една жена трябва да се чувства чувство на подкрепа, когато носите бельо.

променливо душ

Обърнете контрастен душ трябва да започне с топла вода, отидете на топла, а след това да се студено. Общо пет препоръчва подходи за 15-30 секунди.

масаж

Гърдата масаж се препоръчва да се направи леко движения: леко гали в спирала (посока - от зърното на дъното), и изпълняват кръгово движение (посока - от раменете до средата на гръдния кош). Специални масла могат да се използват за подобряване на ефекта: розов, лавандула, бадемово, зехтин и др. За бременни и кърмещи жени трябва да се използват с повишено внимание в етерични масла, особено мента, хвойна, лайка, градински чай и кедър масло.

козметика

Кремове за предотвратяване на стрии съдържат колаген, хиалуронова киселина и силикон. По време на бременност и кърмене трябва да се използват специални кремове само след консултация със специалист.

Всички по-горе стъпки предотвратяване на появата на стрии само при редовен тяхното изпълнение. В допълнение, ние не трябва да се тревожете за използването на само една процедура, цялостен подход - това е проблема. Ако, обаче, предпазва от стрии не е възможно, трябва да се опитате различни начини за тяхното отстраняване.

Как да се отървем от стрии в дома

методи да се отървем от стрии са ефективни само ако те не са по-стари от 6 месеца. В противен случай, от козметични процедури ефект ще бъде малък, а единствената специализирана клиника ще ви кажа как премахване на стрии на гърдите. За да се отървете от стрии, трябва да отговарят на всички превантивни мерки, изброени по-горе, както и добавете няколко специални процедури:

морска трева

Преди да започне процедурата е необходимо да се затопли кожата, вземането на вана. След това нанесете върху зоната разтягане паста от спирулина (на разположение в аптеките), увийте филм и капак шал или друга топла нещо. Задръжте половин час гърди топло, а след това внимателно отмие пастата с топла вода. Благодарение на топлината на активните съставки, за да получите незабавно в кожата. Процедурата трябва да се извършва най-малко веднъж седмично, ефектът е забележим след 8-10 тайна.

контрастни компреси

Двете контейнерите да се излива топла и студена вода. Контейнерът студена вода, добавете една чаена лъжичка лимонов сок, в друг съд - чаена лъжичка сол. Алтернативно прилагане на кърпа гърдите, напоена с топла или студена вода. Започнете от топла и студена течност финала. Hot кърпа трябва да се съхранява в продължение на 30 секунди, една минути студено. Препоръчително е да направите 5-6 повторения. След това е необходимо, за да избършете кожата специален инфузия - две супени лъжици смес копър и варови цветя изпълват две чаши вряща вода и се оставя да престои в продължение на 2 часа.

Маски и ексфолианти

Тези методи трябва да се прилагат не по-често от веднъж седмично. За производството на маски се вземат части мед, равен и бадемово масло и нанесете върху проблемните участъци от кожата. С маската, което трябва да бъде като на 15-20 минути и след това изплакнете с топла вода. Кърпа на кожата е по-добре да не се изтрие и го оставете да изсъхне. Прочистете могат да бъдат използвани по време на душ. За да направите това, вземете смляното кафе, смляно кафе, захар, сол, зехтин и разбъркайте до пастообразна консистенция. След употреба винаги се поставя върху овлажнител на кожата на гърдата или специални лек за стрии.

Посочените по-горе методи помагат, как да премахнете стрии по гърдите и да ги направи по-малко забележими. Но дори и ако не можете да се отървете от тях с домашни средства, не се притеснявайте. Има много лечения, които се извършват в условия на специални клиники и салони. Ако сте бременни или кърмещи жени, по-голямата част от тези процедури са противопоказани за вас, но можете да ги направите, когато му дойде времето. В същото време, се радват на компанията на едно дете и не забравяйте, че здравето му - в момента основният проблем за вас.

Видео: Стриите: Превенция и лечение

Видео: Как да се отървем от стрии rastyazhek.Udalenie лазер. Моят опит!

Видео: Стриите (стрии). Борбата срещу стрии. Нов ефективен начин! Супер ефект на 100%.