При диабет продукти

Диабет - все повече преобладава заболяване, което се дължи на ендокринни нарушения в панкреаса, а именно проблемите с синтеза на инсулин. Изчакайте, пиене на сладък чай моята диета бисквитки, че някой ще излезе с един гениален ваксина срещу диабет - твърде небрежно за суровата действителност на нашия свят. Защитете се от възможно диабет, дори и ако имате генетично предразположение.

И ако не е направен диагнозата, всичко, което можете да направите за себе си - да се създаде най-благоприятни условия на живот, в които рискът от усложнения е намалена. И, разбира се, се опитват да направят живота ви като пълноправен, въпреки инжекция инсулин. Това ще ви помогне правилната селекция от продукти за пациенти с диабет, тъй като диетата - основната част от терапията на това заболяване.

Диабет тип I

От двата типа диабет, първите - най-опасните. Това - вида инсулин, т.е. терапевтичен диета е да се предотврати колебания в нивата на кръвната захар. Уви, това не е диета, за да се постигне тук е важно инсулин - т.е. постоянно inektsii.Dlya диабет тип I. не е важно толкова много това, което ядете, в какви количества. За простота изчисление е изобретен 1 XE (хляб единица), което е равно на 12 г въглехидрати, или една филия хляб. Хранене с диабет - с 7-8 XE на хранене.

Захарен диабет тип II

Тя - инсулинозависим тип, основният проблем - затлъстяване, и затова е важно тук е нискокалорийна диета с добре подбрана храна за пациенти с диабет и физически упражнения.

Забранени храни при диабет

Основният продукт е забранен при диабет - е захар и, разбира се, всичко, което тя съдържа. В допълнение, забраната включва всички мазни и неестествени продукти:

• богат бульон;
• мастни месо;
• сладкиши, особено масло и еклери;
• мастни риба, включително пушени, осолени и консервирани;
• хайвер;
• съдържание на мазнини млечни продукти, солено сирене, сладко сирене;
• продукти бяло брашно и бял ориз;
• солени, кисели продукти;
• сладки плодове - смокини, банани, дати;
• сладкиши;
• сладък сок - грозде, праскова, безалкохолни напитки, сода.

Продуктите, разрешени за пациенти с диабет

Противно на общоприетото схващане, разрешени продукти в диабет достатъчно добре, за да се хранят вкусно и разнообразно:

• зеленчукови супи, ниско съдържание на мазнини риба бульон;
• постно месо, птиче месо и риба;
• за продуктите, препоръчвани при пациенти с диабет, са продукти, произведени от ръжено брашно и пълнозърнест хляб, направен от брашно от втори клас;

• начин на готвене - отвара, задушени във фурната;
• консервирана риба са разрешени само ако рибата в собствен сок;
• за продукти, които намаляват захар при диабет включват зеленчуци и зеленчуци - маруля, тикви, краставици, домати, патладжан, зеле, за предпочитане - в суров вид;
• кисели и сладко-кисели плодове - ябълки, грейпфрути, както и желе и плодови напитки без добавена захар;
• Яйца - 2 бр. на седмица;
• зърнени храни - елда, овес, ечемик.

Видео: 10 храни за храненето при диабет

Видео: Хранене за диабет