Китайски круша - ползи и вреди

Благодарение на развитието на икономическите отношения между двете страни, хората са в състояние да опитате екзотични плодове, отглеждани в други области. Плодове на китайски круши са били в други страни магазините не толкова отдавна, но през това време са успели да купят своите фенове. Но ползите и вредите от китайската круша все още известни само на малък брой lyudey.Kitayskaya круша има и други имена: neshi, азиатски, японски, или пясък круша. Предшественикът на китайската круша е круша Яманаши. Този клас не е харесван заради горчивия й вкус и твърдост. Въпреки това, китайските животновъди са били в състояние да донесе на базата на Яманаши щам, който е запазил най-добър вкус и се отървахме от недостатъците.

Има няколко дузина видове китайски круши. На външен вид те приличат на кръгла форма круша. фетална Цвят: Светло жълт, понякога с зеленикав оттенък. Плодове кора, покрита с малки кафеникави петна.

Всички сортове круши имат сочност и сладък вкус, с лека киселинност. В тази бяла плът - доста гъста, че е ценена от много клиенти.

Колко полезна китайски круша

Както всички зеленчуци, плодове, Китайски круша тяло носи вода, фибри, витамини и минерали. Calorie китайски круша е само 47 ккал на 100 грама, обаче, като се има предвид, че средният плод тежи около 300гр, се оказва, че една калория круша около 140 единици. Дори и тази цифра е малко за диетата, така че китайската круша могат да бъдат включени в диети за диета за отслабване.

Китайски круша има такива хубави черти:

• Той регулира кръвта, подобрява мозъчната функция и умствена възстановява баланс поради съдържанието на фолиева киселина;
• подобрява зъбите, ноктите, косата, костите, кръвоносните съдове, поради съдържанието на калций;
• Това помага синтезира протеин за образуване на нови клетки тъкан поради присъствието в състава на fosfora-
• предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания се дължи на присъствието на калий на плодовете и магнезий;
• Калиев поддържа клетъчната баланс, който помага да устои рак промяна клетки;
• Комплекс разположен в китайските круша витамини и минерали, помага за подобряване на храносмилателната система и метаболизма.

Китайският круша е полезен плод, който ще даде на здравето на тялото и силата, освен ако лицето не е идентифицирано индивидуална непоносимост. от полза за китайски круши достъпно за всички, независимо от тяхната възраст и здравословно състояние.