Какви витамини цариградско грозде?

Цариградско грозде, или така наречените "северни грозде", е многогодишно храст с уникални горски плодове, които, от своя страна, са компромис между вкусно и полезно. Разберете какво витамини

Какви витамини се съдържат в цариградско грозде?

На цариградско грозде много различни витамини и микроелементи:

• голямо количество витамин С - 50 мг - няма да се учудите, че това вещество много помага имунитета ни в борбата срещу грип, простудни нещастия;
• витамин А и провитамин А, каротин - като добре известен помощник в борбата срещу слепота;
• значително количество витамини са отговорни за синтеза на енергия от глюкоза, невронната активност, мозъка хранене;
• цариградско грозде също така лесно да се намери - рутин, органични киселини, фосфор, натрий, магнезий, йод, флуор, цинк и т.н.

В тъмни на цвят плодове са витамин Е и много пектин, чиято задача е да освободи човешкото тяло на тежки метали, радиоактивни съединения и излишък. Една от основните характеристики на цариградско грозде - укрепването на крехките кръвоносни съдове и защита срещу вътрешни и външни кръвоизливи.

Изброяване, който съдържа витамини от цариградско грозде, във всеки случай, не може да забрави за различните етапи на процеса на узряване плодове. Някой, който обича зелено, жълто плодове цариградско грозде - в високото им съдържание на органични киселини, но ако изчакайте малко и нека плодовете стане лилаво-виолетов, то и съдържанието на витамин P. повиши

Цариградско грозде е източник на жлеза, който помага при анемия и повишава нивото на червените кръвни клетки. Състав плодове е богата на танини. Зрелите цариградско грозде съдържа серотонин, вечен борец с тумори в организма, както и, разбира се, естествен антидепресант.

Видео: УПОТРЕБА цариградско грозде / Колко полезна цариградско грозде

Видео: Живея здравословно! Киви. Китайски цариградско грозде. (09.13.2016)

Видео: Заготовки за зимата. Цариградско грозде с портокал

Видео: цариградско грозде: полезни и вредни свойства