Подготовка за бременността: всички неща, които се страхували да попитате

За много жени, бременност престава да изненадва и те ходят на лекар вече във втория месец, а дори и по-късно. Но с трети вътрешните органи, образувани от осмата седмица на детето и бъдещата майка понякога не знае за това. Всяка жена би разберете много причини, обаче, когато става въпрос за бъдещото здраве на вашето бебе, отговорен подход към планирането на бременността трябва да бъде на първо място.

Детето е много подобен на родителите си, така че бебето се роди здрав, че е желателно, че бъдещата мама и татко също са здрави. Така че, какви стъпки трябва да бъдат предприети, и как да се подготвите за бременността, за да имат здраво бебе се роди?

анализи

Бременност - е огромен товар върху тялото, и в нашето време, здрави хора, за съжаление, не толкова много. Лошото хранене, лоша екология, грешен начин на живот - негативни фактори около нас много. Затова вашата задача - да се стигне до здравословна бременност, колкото е възможно, и за това ние се нуждаем от проучване сред различни специалисти и взимане на пробата. И вие може да се започне с обичайния прием на терапевта, който ще даде насока да се вземат необходимите тестове (обща урина и кръвни проби, измерване на кръвно налягане, рентгенография на гръден кош).

Освен общите, анализите в подготовка за бременност трябва да проверят двамата партньори присъствието на полово предавани инфекции (HIV, хламидия, ureaplasmosis, сифилис, гонорея и други). Тези инфекции често водят до спонтанен аборт и дори могат да причинят сериозни фетални малформации. Много генитални инфекции са безсимптомни, така че не пренебрегвайте тези анализи, оставят събитията вземат разбира се. Ако инфекцията все още е открит, това няма значение: вие и вашият съпруг ще трябва да се подложи на допълнителен курс на лечение.

В допълнение, бъдещите родители трябва да бъдат изследвани за хепатит В и токсоплазмоза, а също така проверяват дали превозвачът на това заболяване котка, ако живеете в къщата. Токсоплазмоза - опасно заболяване, което води до вродени аномалии на детето, така че не се притеснявайте да се възложи грижи за котката по време на бременност и да се подготвят за него на някой от дома.

Не забравяйте да се изследват за наличие на антитела към рубеола, разбира се, ако не сте сигурни, че тя е била болна от детството си. Ако антитела не се показват, правят ваксинирани срещу рубеола: Тя ще ви и нероденото бебе предпази от усложнения на болестта.

специализирани консултации

Ако страдате от хронични заболявания (диабет, разширени вени, хипертония и др.), Не можете да направите, без специализиран професионален съвет. Много е важно как ще се отрази на бременността тялото си и как си заболяване ще се проведе на фона. Лекарят ще ви кажа какво можете да си позволите и какво ще трябва да се избегне, когато сте бременна.

По време на бременността и след кърмене, тялото ще се нуждаят от много калций, който обикновено не е за по-добър ефект върху здравето на зъбите. Ето защо, подготовка за бременност определено трябва да включва посещение на зъболекар. Tidy всичките си зъби проблем, тъй като бременността е противопоказано анестезия. Така че остави на някой друг риторичен въпрос: какво е по-добре - за лечение на болки в зъбите без упойка или толерира зъбобол.

Освен това, ако имате проблеми със зрението, не може да е лошо да се консултира с офталмолог - провери състоянието на ретината и фундуса. В бъдеще това ще се отрази това как да роди - самостоятелно или чрез Цезарово сечение.

Ако вече сте виждали гинеколог за аборт, възпалителни заболявания или инфекции, предавани по полов път болести, вие също трябва да бъдат тествани за проходимостта на тръбите. Това ще помогне да се предотврати появата на извънматочна бременност.

Получаване и фолиева киселина

Ако се подготвяте да стане майка, да вземе това правило да се прилага избирателно за всички лекарства, които приемате, преди. 3-4 месеца преди предполагаемото зачеване спрете да пиете орални контрацептиви. Желателно е за възможността да се откаже медикаменти като цяло и задължително започнете да приемате мултивитамини.

Сега трябва най-калций, желязо и фолиева киселина или витамин В9. Вземете 4 милиграма фолиева киселина всеки ден, ако искате да си представим. Това ще ви помогне да защитите Вашето неродено дете от нервно-мозъчна патологиите на. Витамини в подготовка за бременност, които трябва да се вземат не само на майката, но и на бъдещия папа, не забравяйте за това.

начин на живот

Друга много важна стъпка - да се създаде здравословен начин на живот в подготовка за бременност. Може би нещо ще изглежда неприемливо, нещо, което никога не съм правил, но целта трябва да застане пред вас - здраве нероденото си дете. Това е едно нещо, за което всъщност се опита и може би да отидете на много жертви. Говорете с бъдещия папа - това е важно, че тези промени са повлияли и на двама ви.

Така че, ако се пуши, да се откаже този лош навик и да поиска за съпруга си. Пасивното пушене причинява повече вреда, отколкото активното вещество. Вие също трябва да избягвате употребата на алкохол и наркотици. Преглед на начина ви на живот, независимо дали спите достатъчно, не твърде много работа, независимо дали достатъчно време прекарвате на открито? Опитайте се да свикне с дълги разходки на чист въздух, без усилие упражнения, правилното хранене. Прочетете литературата по този въпрос през призмата на това, което ще бъде от полза за тялото си.

Вашата подготовка за бременност трябва да включва намаляване на скоростта на загуба на тегло, разбира се, ако има проблем. Наднорменото тегло може да бъде голям проблем, особено в последните месеци на бременността, както и липсата на тегло, а напротив, може да доведе до раждането на слабо дете. Освен това, по всякакъв начин укрепване на имунната система: тя ще ви помогне да се предпазите от настинки и инфекции по време на бременност.

Психологическа подготовка

В продължение на много бъдещи родители най-важният въпрос - как да се подготви психически за бременност. Това е много важно, тъй като с появата на повиване начин на живот, промяна на отношението към живота за жените, така и мъжете. Не сте първите, които преминават през този тест, така че не се страхувайте.

По този въпрос, написан литературата море - прочетете това, което ви интересува най-много. Просто се избегне истории за трудно производство бременност и раждане: имате всичко върви гладко, защото вие сте готови и на линия за най-добрите. Вашето отношение към факта, че всичко върви добре, трябва да бъде с вас от самото начало, когато сте само посети идеята за дете, а до края - когато бебето се роди.

Подготовка - това е не само жените

Не мислете, че подготовката за притеснения бременност само бъдещата майка. За човек, това не е просто време. Твоят човек също трябва да се подготви психически за това, че в най-скоро вашето семейство идилия "наруши" третият: въпреки че това е собственото му дете, да вземе този факт много бъдещи папи е изключително трудно.

Подготовка за бременността мъжете трябва да започне възможно най-рано, тъй като тя се нуждае от много повече време, отколкото една жена да приеме тези промени. Бъдещето папа не разполагат с никакви да родя или да страдат от отравяне на кръвта или раждат, така че бременната жена трябва да бъде възможно да го внесат вътре и да се запознаят с всичко, което се случва с нея и бъдещото си бебе. Разбира се, папата също заслужава да се откажат от тютюнопушенето и алкохола, и започнете да приемате мултивитамини.

Подготовка за бременността - не е лесно, но не просто мисля за това. Продължи да живее нормален живот, се насладите на всеки миг от живота, защото много скоро ще дойде огромни промени в живота си. Тя ще бъде напълно различен живот, все още не знам. Детето напълно ще промени мнението си, вие ще станете по-мъдри. Тогава ще разбереш, както и, че своевременно да се подготви за бременност, защото сега имате здравословен силен бебе!