Защо кърмата е загубено?

Много често съвременните жени имат проблеми с храненето на бебето кърмата. Но в действителност, много малко направите това хормонални причини, поради намаляване на количеството на кърмата или ако тези причини са свързани с действителното заболяване. Причини за установена неизправност на кърма са по-често свързани с психо-емоционален фон на жените, хранителни разстройства и режим на хранене. Също така, може да има и други причини за изчезването на кърма - цезарово сечение

Причините за намаляване на майчината кърма

1. На първо място, причината, поради която малко кърма при жените е нарушение на неговата власт (дистрофия жени, диета, ниско калорични или ниско качество на хранителните продукти, бедни на витамини).
2. Друга важна причина, поради която жените кърмата намалява, има малко количество течност, за да се пие на ден кърмите (поне 1,5-2 литра течности на ден - в размер на течност при хранене на бебето ви).
3. Често причината за това няма достатъчно кърма при жените е стрес. Тежка психологическа травма, следродилна депресия, умора, липса на сън и хроничен стрес - това е причината, поради която не само намалява, но и изгубеното кърмата напълно.
4. Други причини, които могат да липсват на кърма - е хипотермия и мастит, за последица. След страда мастит, особено гнойни, количеството на кърмата е значително намален, а ако това се извършва хирургия на млечната жлеза, тя може да изчезне напълно.
5. Прекъсване на хранителен режим да доведе и до намаляване на количеството на кърмата: Колкото повече се поставя на пауза между храненията, толкова по-малко мляко, както и за непълно помпа за изцеждане на гърдата след хранене.

Как да се увеличи количеството на кърмата?

За да се увеличи количеството на кърмата в диетата на една жена трябва да е на голям брой млечни продукти (особено сирене и заквасена сметана), зърнени храни, пресни плодове и зеленчуци. Малко преди хранене трябва да се пие чаша чай или течност. Увеличаване на производството на мляко допринесе орехи, халва и семена, сок от моркови, бяло месо. Необходими свеж въздух, като се избягват хипотермия, нормален сън, доколкото е възможно, избягвайте стреса. Препоръчва се за масаж на гърдата, контрастни душове и терапевтични вани с гореща вода преди лягане.

Видео: Изчезна кърмата. Какво да се прави?

Видео: 7. Helba сминдух. За кърмене, кърма, ако изгубен