Запушен нос - какво да правя у дома?

Живейте със запушен нос непоносимо. Известно е, че всеки, който е трябвало да се лекува от настинка. Когато носът е запушен, просто мисля за това, което това може да се направи у дома, така че възможно най-скоро. За щастие, прости рецепти за алтернативна медицина измислени достатъчно. Повечето от тях са напълно безвредни и безвредни, така че можете да експериментирате малко и да изберете един наистина подходящ метод.

Какво става, ако не е хрема и носа е запушен?

В действителност, на запушен нос, студ по избор. Понякога тялото реагира по начин, подобен на външни стимули. И за да се улесни дишането, трябва да промените някои неща в живота си:

1. Много често се определя носа му заради липсата на влажност в стаята. Особено по време на студения сезон. Така че първото нещо, което да направите, за тези, които имат запушен нос и сополи не - купи овлажнител или да го направите сами. Специални устройства се продават във всички магазини на домакински уреди. Но ако е необходимо, те могат лесно да замени обикновената банка с вода, поставете някъде в близост до източник на топлина.
2. респираторен облекчение помага на чист въздух. Стаята, в която сте дълго време, трябва да бъде излъчен най-малко половин час на ден. В допълнение, можете да се опитате да се ходи по улицата всеки ден. Това ще укрепи имунитет и да му помогне да се справи с причините за задръстванията.
3. Ако носът е пълнени продължение на един месец, трябва нещо общо с вашата собствена диета. Вероятно се хранят правилно, а тялото не получава необходимите хранителни вещества в него. Разбира се, в менюто трябва да добавите повече природни обогатени храни. И хората, които страдат от проблеми с белите дробове от диетата е необходимо да се премахнат млякото - то съдържа протеин, който стимулира производството на храчки.
4. Ако е възможно, спортувам. Редовните упражнения ще ви помогне да се поддържа тялото в добра форма. Както показва практиката, обучения понякога са дори по-ефективни от превенция на наркотиците.

Какво става, ако много запушен нос?

Запушен нос и сополи лек толкова просто - инсталиране на овлажнител или ходене - няма да работи. Въпреки, че специфичните трудности, ако знаете точно какво да правя, не възниква:

1. Един от най-лесните методи за дишане възстановяване - горещ чай. След като усети, че определя носа, варя чаша питие, добавете резен лимон (или стиснете малко сок) и мед. В рамките на няколко минути ще започне да диша свободно отново. Обикновените чай под сила дори да се лекува болно гърло.
2. Нещо полезно с дълъг запушен нос ще ви помогне да направите домашно приготвени капки за нос. Кук може да бъде от сок от цвекло, алое и каланхое. Разтваря се във вода или се смесва с други течността не е необходимо съставки. Пресен сок веднага да се всели в ноздрите. Една - две капки ще са напълно достатъчни.
3. Той помага да се прекъсне носа важно евкалипт масло. Навлажнете смес от евкалипт и зехтин салфетка и бутам няколко минути в ноздра. Извършете процедурата, е най-добре за няколко часа преди лягане.
4. Понякога най-добрият лек за задръстванията се превръща в топлина компрес. Тя може да бъде направена от торбата с нагрятата сол или нормални варени яйца да се търкаля нагоре в носна кърпичка. Нанесете за компресиране на външната страна на синусите. Облекчение идва веднага.
5. Ако носа през цялото време, предвидено, и каквото и да правиш, освободете дъха ти не можеш, тогава ще трябва да се обърнат към драстични мерки. Тя може да бъде няколко пъти, за да се направи димът от носа подпален вълна. Миризмата, предупреждавам ви веднъж, неприятно, но методът работи перфектно!

Видео: запушен нос. Затруднено дишане. Синузит. Загуба на зрението.