Епикондилит на лакътната става

Епикондилит на лакътя може да се появи във всяка възраст, независимо от това дали сте мъж или жена. Това заболяване се среща най-често в резултат на професионална работа на хората, които правят повтарящи се движения на ръката, или по време на тренировка.

Причините за заболяването

Това заболяване се счита за вторично. Заболяването се среща в мястото, където мускул е прикрепен към кост ръка.

Причините за заболяването са както следва:

• хронично пренапрежение на мускулите;
• възраст;
• травма;
• единичен пренапрежение лакът.

Помислете кой е изложен на риск да се разболеят от болестта. Най-често страдат от такива проблеми професионалните спортисти като щангистите, щангисти, боксьори. Необходимо е също така да се включат в тази област масажисти, артисти, художници, селскостопански работници и домашни помощници.

Форми и симптоми на епикондилит на лакътната става

Има две форми на възпаление на лакътя:

• вътрешната или междинен;
• външната или странично.

Странично епикондилит на лакътната става се характеризира с възпаление на сухожилия от външната страна на лакътя. Тя се нарича "тенис лакът", а повечето от този тип на заболяването се проявява в спортисти. Преумора мускули в привързаността си към рамото кост epicondyle може да настъпи и при хората, които извършват монотонни и повтарящи се действия.

Medial епикондилит на лакътя или "лакътя голфър" се проявява с болки от вътрешната страна. Когато лакът флексия случва достатъчно силна болка, която може да се усети по конвенционален чувствително на натиск и палпация.

Симптомите на епикондилит на лакътната става е следната:

• болка по време на рамото на въртене и разширение;
• болка чрез натискане на външната и вътрешната страна на лакътя;
• болка дори в резултат на повдигане на чашата.

Има подобни симптоми епикондилит коляното, когато чашата възпалени сухожилия и региона, разположен в задната част на крака. Болезнени усещания са същите като те се случват по време на клек повдигане нагоре по стълбите, при дълго ходене или тичане.

Как за лечение на епикондилит на лакътя?

За да се отървете от този проблем трябва да бъде да се извърши изчерпателно лечение, което включва:

• елиминиране на болка в засегнатия район;
• подобряване или възстановяване на регионалното кръвообращението;
• възстановяване на пълната амплитуда на движение на лакътната става.

Лечение за външно епикондилит на лакътя може да бъде да се наложи специална фиксираща превръзка, която може да се остави на цялата нощ, и носенето на специална скоба, която ще се преразпределя натоварването на мускулите.

По време на лечението, епикондилит на лакътя може да се прилага таблетки, облекчаване на остра болка, например, и nikoshpan аспирин.

Това е много важно при лечението на вътрешния епикондилит на лакътната става да извършват действия, които ще предотвратяват мускулна атрофия (физиотерапия и масаж). В същото време препоръчвам упражнения, за да направя, дори и със сила, без да обръща внимание на болката.

Мерките, които вземат в остро възпаление и развитието на заболяването:

• фиксиране на лакътната става;
• пълна почивка ръцете си;
• прилагане на лед от 1 до 7 дни.

Когато медикаменти, използвани препарати, съдържащи диклофенак или ибупрофен. В напредналите стадии на развитие на болестта лекар може да предпише операция, по време на които източникът е отстранен възпаление.

Под формата на превенция за хора, склонни към такива заболявания и са в зоната на риска, се препоръчва да се използват специални фиксиращи превръзки и мехлем затопляне.

Видео: Тенис лакът, или улнарния епикондилит: какво да се прави, когато се чувствате болка в лакътя?

Видео: Хр латерална епикондилит на лакътната става

Видео: Тренирайте с медиален епикондилит

Видео: Странично епикондилит на съвместна обработка на лакътя на народни средства получите резултати FAST