Болка в шийните прешлени

Човек, който редовно изпитва болки в шийните прешлени, става нервен и раздразнителен. Често, болка придружена от гадене, виене на свят и нарушена подвижност. Какво да правите, ако имате болка във врата? Първо разберете причината!

Как да премахнете болката в остеохондроза на шийните прешлени?

Шийните прешлени се състои от седем прешлена, двете по-горни от тях имат специална структура, която ни позволява да се накланя главата напред, назад и настрани. Това е - най-движещ мястото на целия гръбначен стълб и следователно най-уязвимите. В района на шийката на матката по-често, отколкото в други наблюдава:

• разтягане;
• травма;
• дегенеративни промени в междупрешленните дискове;
• артрит;
• артроза.

Но все още е най-честата причина за болка в областта на шията - остеохондроза. Това заболяване води до значително ограничаване на движението на врата, основната му функция - болни и по-лошо при определена позиция на главата. Такава болка на шийните прешлени - сигнал, че е време да се види специалист. Използвайте услугите на акупресура и лечители, преди да бъде направено MRI, или най-малко рентгенова няколко изгледа, не е възможно във всеки случай. Ако остеохондроза усложнява от херния, една грешна стъпка може да доведе до парализа масажист.

Обикновено в остеохондроза лекар предписва това лечение:

• аналгетици за облекчаване на болката;
• нестероидни противовъзпалителни средства за връщане на мобилност;
• hondroprotektory за укрепване на хрущял и междупрешленните дискове;
• Двигателна терапия за предотвратяване на рецидив.

Лечение на болки в шийните прешлени

Ако е възможно да се консултира с лекар веднага може да има известно облекчение от състоянието на техните собствени. Почувствах остра болка във врата и болки в отдела за врат-рамо запретнете руло кърпи за баня, с диаметър от около 15-20 см, лежат на пода по гръб и поставете ролката гладко на мястото си под физиологичната врата огъване. В тази позиция, болката трябва да се разсее. Облекчен? Така че, проблемът може да бъде решен самостоятелно. Премахване на болката, в този случай ще помогне Menovazin и всяко друго противовъзпалително средство. В бъдеще ще имате нужда връщане на прешлените на шийните прешлени бивш мобилността и укрепване на мускулите малко. За това е достатъчно да следвате следните правила:

1. Не сядайте в неудобно положение за дълго време, не забравяйте да смените позицията на тялото по време на работа.
2. На всеки час или два да направя малко тренировка - Махи ръце, чист глава се обръща наляво-надясно и се накланя напред и назад. Тези упражнения не са от полза само на гръбначния стълб, но и подобряват кръвообращението на мозъка, подобряване на зрението.
3. Яжте повече желирано, желе и храни, богати на пектин.
4. Спете на ниско, но твърд възглавница.

Видео: Болка в шийните прешлени и бучене в ушите ..

Видео: Болка в шийните прешлени. тестване на мускулите и кинезитерапия шийните прешлени

Видео: Главоболие, болки във врата, упражнения за главата и шийните прешлени