Диета всеки ден с хемороиди

Хемороиди е заболяване, което причинява много неудобства. Една от основните причини - запек, така че лечението е много важно правилното хранене. Диета за вътрешни и външни хемороиди, се основава на намаляване на нараняванията при дефекация, т.е. омекване стол. Освен това, необходимо е да се изключат продуктите, които допринасят за разширени вени.

Диета за хемороиди всеки ден

Има няколко правила, които са важни да се вземе предвид, че болестта не се превърне в хроничен тип и не са имали обостряне:

1. Първо трябва да се направят промени в диетата. Трябва ли да даде приоритет на сплит ястия, тоест, да се яде храна 4-5 пъти на ден, за предпочитане на редовни интервали. Части трябва да са малки. Подобен режим ще поддържа храносмилателния тракт да работят в правилния режим.
2. Като говорим за диета при остри хемороиди, трябва да се отбележи, че това е също толкова важно и правилното усвояване на храната, което се отразява на храносмилателния процес. Доказано е, че хората, които често ядат в движение или ядат студена храна, често обикновено страдат от запек. Важно е да се дъвче продукти, които ще опрости процеса на храносмилането. Струва си да се откаже от твърдите храни, предпочитайки ястия с течна консистенция. Друга подробност - в случай на хемороиди трябва да се премахнат топли и студени ястия.
3. В образуването на диетата при запек и хемороиди препоръчва основният фокус е върху продукти, които са с високо съдържание на фибри. Това включва зеленчуци, плодове, зърнени храни и др Растителни влакна, въведени в стомаха, набъбват усвояването на токсини, и след това да ги премахне от тялото.

Диета по време на обостряне на хемороиди включва отказ от някои храни, които могат да влошат проблема. Първата е да се премахнат пикантен, сладко, солено, пушено, мастни, пържени и мариновани. Не трябва да има гъста, и напитки газирани напитки. Този списък трябва също така да попълни сладкиши, грис и ориз овесена каша, картофи, бобови растения, тестени изделия от бяло брашно, а дори и алкохолните напитки, чай и кафе. Да разгледаме примерен диета меню за хемороиди.

вторник:

сутрин: 155грама ниско съдържание на мазнини извара, част от овесени ядки и една малка ябълка.

NoshСалата направена от настъргани цвекло, сушени сини сливи, орехи, ябълки и кисело мляко.

обяд: Растително пюре, 20 грама на хляб с пара котлет и зеленчуци салата.

Nosh: 1 супена лъжица. кисело мляко и плодове.

вечеря: Част от елда и варена риба.

четвъртък:

сутрин: 150 г сирене с добавянето на суши кайсии, киви и стафиди.

NoshСалата от ябълка, целина и моркови и сезон с лимонов сок си заслужава.

обядФиле печен със зеленчуци.

Nosh: Няколко домати и 55 г сирене.

вечеря: Плодова салата с мед и 1 супена лъжица преди лягане. кефир.

четвъртък:

сутрин: Бъркани яйца с билки.

NoshApple, запечени с кашкавал.

обяд: Част от борш.

Nosh: Част от салата и парче хляб от трици.

вечеря: Чернодробните мекици.

вторник:

сутрин2 препечени филийки с безсолно сирене, зеленчукова салата и парче круша.

Nosh250 г плодове шейкове.

обяд: Част от хеш и парче трици хляб.

Nosh: 1 супена лъжица. 100 грама кисело мляко и диетични бисквитки.

вечеря380 мл бульон, приготвени на базата на пиле.

петък:

сутрин: 150 г сирене киш и 1 супена лъжица. компот.

NoshСалата от моркови и зеле, и можете да попълните ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.

обяд: Чифт пълнени мляно пилешко пипер, 150 г задушени зелен фасул и филийка хляб.

Nosh: Парни котлети и препечен хляб.

вечеря: Част от гръцка салата и 185гр печена риба.

събота:

сутрин: Част от пшеница зърнени култури с цвекло салата.

NoshПлодове салата и 1 супена лъжица. кисело мляко.

обяд: Чифт сармички с мляно пилешко и зеленчуци и елда.

Nosh: Зеленчукова салата, облечени със заквасена сметана.

вечеря: 1 супена лъжица. кисело мляко и извара.

неделя:

сутрин: Мюсли с кисело мляко и чай.

Nosh: Galetnoe бисквитки в размер на 3 броя.

обядСупа с кюфтета и зеленчуци салата.

Nosh: 1 супена лъжица. кисело мляко и някои сушени плодове.

вечеря: Варена кокошка сърца, парче хляб и сирене.

Видео: Научете - диета за хемороиди!

Видео: Йога лечение на хемороиди и простатит

Видео: Хемороиди Позовавайки нужда да се яде, че не е болезнено бо ..

Видео: Шест съвети в културизма! Еля Баскин