Диета kuvarzinoy

Отслабване Джулия Kuvarzinoy - това е, което шокира мрежата рускоезичното не е по-малко от метода за отслабване на сода. Все още ли се съмнява в истинността на нея загуба на тегло? Трябва да се признае, че силата на волята и смелостта на известната актриса все още е: идентифициран целта и постигнати. И тук е как Джулия Kuvarzina губи тегло, сега ние го кажем.

мотивиране

"Gain" тегло започва веднага след брака на актрисата, но тъй като съпругът на проблеми с теглото Джулия направиха, момичето и тя махна с ръка и хвърли с тегло повече от една година. Много години по-късно, когато всички ние се влюбих в нея за ролята на любезен дебелаци, нещо се е случило, че може да мотивира всяка майка. Джулия и дъщеря й трябваше да отиде надолу по хълма на шейна, а когато майка ми, "седна", се оказа, че място за момичетата е почти изчезнал. През целия път надолу Джулия притесняват, че едно дете да се случи нещо, защото на неговия размер.

Пътят до загуба на тегло

Първо в загуба на тегло е Kuvarzinoy кампания и абонамент покупка на фитнес център. Следваща Джулия късмет да се получи известен диетолог - кралица Маргарет. На първо място, кралицата е провел няколко проучвания върху психологическата подготовка (без които ефективността не може да се види как собствените си уши), и всъщност започна с развитието на менюто.

Най-страшното за Kuvarzinoy ще бъде глад, но без да ги е имало.

Диета Kuvarzinoy - състои от принципи фракционна мощност, 5-6 хранения на 250 грама, на интервали от време от 2,5 - три часа. Това е много важно да се научите да се пие 2,5 литра вода, е необходимо да се премахнат мазнините продукти от разпада. Изключва се сладко продукти, брашно. Sweet разрешено само се пие чаша вода с 3 супени лъжици мед, а на брашното - ръжен хляб и хляб.

Kuvarzina храна по време на диета, се пече, варени, потушен и се готви за няколко. Пържени храни и сол изключени напълно.кафе, черен чай и алкохол също са включени в списъка със забрани. Посрещнати от зелен и билков чай, консумацията на пресни плодове и зеленчуци (с изключение на банани и грозде), както и кисело мляко и извара, без захар.

От време на време е възможно да се "поглезят" себе си с парче черен шоколад.

ден на гладно

Най-трудната част е как отслабна Kuvarzina постеха дни. Нищо не отрича пред актрисата, сега се използва за целия ден, яде варен ориз без сол, кисело мляко Окрошка и други "деликатеси".

Както и да е, както Kuvarzinoy управлява в продължение на три месеца, за да се раздели с 22 кг от наднорменото тегло. Възможно ли е - и така можете. Но създателите на филма не са доволни: да има ролята на "pampushek", за да изберете други актриси, защото Джулия, дори и за най-привлекателните роли вече не се възстанови.

Видео: Годжи Как да отслабнете със сода ??? Този невероятен !!! -20 кг за една седмица [отслабване Използване Soda]

Видео: Вижте как Pohudet.Grechnevaya диета с кисело мляко - Как да отслабнете бързо Диета Елда