Височина, тегло и други параметри на Натали Портман

Един от най-сексапилните холивудски звезди, се похвали с невероятна фигура. Въпреки ниската височина, тегло Натали Портман не надвишава белега на 46 кг. Милиони жени искат да изглеждат красиви като звезда. В "Черният лебед" не се скрие от обществеността тайните на красотата си и идеална фигура

Височина, тегло и форма параметри на Натали Портман

С нарастването на 156 cm актриса тежи 46 кг и е със следните параметри цифри:

• обемът на гърдата - 85 см;
• талия - 62 см;
• Бедра - 88 см.

Преди да снима във филма "Черният лебед" актриса тежеше около 55 килограма, но за тази роля, тя спадна повече от 5 кг, напълно се преродили в главния герой на филма, балерина Нина, който имаше само закуска цитрусови плодове, страда от анорексия и ме беше страх сладко. Въпреки това, тъй като на такива perfektsionizma признати актриса, тя се чувстваше депресиран, психически и физически изтощени. Стрелбата приключи, но Портман се върна на първото за диетата си, теглото не се е разписвал. Тайната на перфектната й фигура е проста - едно вегетарианско меню.

Принцип Мощност Натали Портман

Вегетарианската диета - това не е просто да се откаже да яде месо, то е начин на живот, това е глоба философия. Актриса лесно може да изложи на митовете, че твърдяната липса в храната на месни продукти могат да навредят само вашето здраве. От 8-годишна възраст момиче яде само тестени изделия, зеленчуци, тофу, плодове, соево мляко, зеленчукова супа, кафяв ориз, бобови растения, а в същото време се чувства чудесно.

В допълнение, звездата изгонени от своите меню сладкарски захарни изделия, заменяйки ги с мед, плодове, сушени сини сливи и ядки. "Как да управлявам да бъдат съгласувани с този ръст? Толкова е просто - аз спя много и се пие много вода ", - призна официално Dior.

Няма да е излишно да се отбележи, че докато звездата на филма "Леон" вегетарианска диета е променен на веган, е напълно изключени от хранителния режим на млечни продукти и риба. Преди бременността, тя е в състояние да спазва строга диета. С раждането на детето, през 2011 г., актрисата отново стана привърженик на вегетарианството.

В допълнение към такава диета, Натали придържа към фракционна мощност (5 пъти на ден на малки порции). Що за закуски, а след това те служат една лъжица мед, ядки и плодове.

• Натали Портман взе участие в марката Dior промоционален филм
• Личен живот Джейк Гиленхал през 2016 г.
• Личен живот Лукас Хаас

"За да остане в този вид, аз се опитвам да се 4 пъти седмично да работи през нощта. Обичам йога, степ, модерен джаз, както и фитнес и фигурно пързаляне"- да споделя с феновете си Портман.

Видео: никненето на зъби! Как да се грижи за венците и първите зъби?

Видео: Няма да повярвате! Операция Leshchenko Volochkova Бездомните Бедната Настя младежта Маликова отслабване звезди