Височина и тегло - модела параметри Ирина Шейк

Ирина Шейк - млад и обещаващ руски супермодел е един от най-красивите жени в света, като татарски корени. Първоначално от обичайните малкия град в Челябинска област, тя успява да завладее бизнес модел и най-търсените ергени в света. Как го направи? Още като дете тя е различна от odnogodok си красива фигура, големи очи и гъста кестенява коса. Още на 21-годишна възраст тя е била успешна в кариерата си и се превърна в лицето на такива известни марки като Armani Exchange, Guess, Intimissimi

Ирина Шейк - височина, тегло,

Фигура Ирина Шейк просто перфектно, неговите пропорции може само да завижда. Но тя казва, че за да се постигне този стандарт всеки може най-важното, да направи усилие и търпение. Ръст Ирина Шейк е 178 см, тегло - 55 кг. Има много на несъгласие по въпроса, какво растеж Ирина Шейк. Тъй като снимките с известни личности, чийто ръст е известно, тя изглежда много по-долу посочените параметри. Но това по никакъв начин променя факта, че с такова съотношение на височината и теглото на модела изглежда много тънък и тонизирана. Ирина казва, че не се прибягва до диети и строги диетични ограничения. Това е, напротив, ще има обратен ефект и може да доведе до големи здравословни проблеми. Основното нещо е да се яде по-накъсана, а често и малко. Ирина отказва пържени, мазни, сладки и нишестени храни, точно преди важни дисплеи или фотография. Каланетика редовни физически упражнения помага. Плувен басейн, фитнес, колоездене, йога, пилатес и - на добра възможност за тези, които искат да наблюдават външния си вид и тегло, като Ирина.

• Кейт Мидълтън, принц Уилям, Хю Грант и др присъстваха на финалния мач на Уимбълдън
• Ирина Шейк, Брадли Купър и други в четвъртфиналите на Уимбълдън
• Ирина Шейк, Ванеса Паради и други звезди присъстваха Фондация Vogue гала вечеря

Ирина Шейк параметри също са впечатляващи: обема на гърдите 88 см, талия 58 см, ханш 90 см За да могат тези идеални форми момиче е с личния си треньор в продължение на 60 минути, четири пъти седмично .. Топ модел уверява, че е необходимо да се изчисли товара и броя на консумираните калории, а след това не се изправяш допълнително тегло и неудовлетворението им фигура. Тя изглежда добре и помага спокоен сън, козметични процедури, позитивно мислене и, разбира се, взаимна любов.

Видео: Как Отслабнах от 76 до 55 килограма (моята история)

Видео: Интервю с модела / IRVA fotoVLOG №3