Бритни Спиърс разкри тайната на фигурата си стройна

Известният американски поп звездата Бритни Спиърс всеки ден, за да зарадва феновете си с нови и нови снимки на идеалната си фигура. Но не толкова отдавна певицата страда от излишни килограми. Информация за това как тя успява да се отърве от тях и да придобие тези идеални форми Бритни каза последователите си в Интернет.

Сами трябва да се обичаме и малко глезене

Преди няколко дни в социалните мрежи Спиърс пусна видео, в което тя известната натиснат заедно с треньора си, Лари Рудолф. След фенове на певеца са гледали видеото, те я критикува за това, което Бритни грешни упражнения. Но се, че тя може, упражняването има ефект.

"Аз отдавна се казва на всички, че дори и да се прави нещо в салона не е така, но го правя през цялото същото въздействие върху външния си вид. Аз, например, и в деня, не може да живее, а не да се получи. Разбира се, аз обичам да правя, не всички, но да се изпълнява, плуване и просто обичам да танцувам. Например, вчера танцувах почти без спиране в един ред в продължение на 3 часа. Да, това е трудно, но не получавам много удоволствие и затегнете всичките си мускули. След тези репетиции, аз се чувствам на 100% "

- каза Спиърс. Следваща Бритни замълча и добави:

"В себе си и необходимостта да се обичаме малко глезене. Това е предпоставка. Аз ще ви разкрие ужасна тайна - аз обичам да ям. Дори и сега мога да ям пица, като страшно, колкото звучи. И аз обичам сладолед и сладки. Не мога да живея без него. Така че след малко обучение да си позволите да яде тези екстри. "

• Бритни Спиърс иска бившият съпруг да се превърне в донор за ин витро
• В рамките на петата на баща си: Бритни Спиърс трябва да ревизира условията на настойничество
• Къща Бритни Спиърс и края на Британи Мърфи, пригодени за търг

Спиърс винаги се е борил с наднорменото тегло

Височина 34-годишната Бритни е 163 см. В последните 15 години теглото на звезда варира от 48 до 62 килограма. Въпреки малкия брой Спиърс винаги е изглеждал доста трътлест, но през последните години се превърна в "тръстика", което, разбира се, много доволни от това как самата Бритни и нейните фенове.

Видео: Три седмици преди Нова година: загуба на тегло, без вреда за здравето

Видео: Цифри