Силата на духа

често понятието воля

Силата на духа на човека и примери

Вътрешна потенциал, втори вятър, резервите на психиката и тялото, емоционална стабилност, способност да запази спокойствие и адекватно мислене в екстремни ситуации - всичко това е силата на духа.

Примери за хората, които го имат изобилно, виждаме всеки ден, просто понякога не забелязват. Най-често те са близки до нас - родители и прародители. В края на краищата, малко хора мислят за това колко е трудно да се запази спокойствие и да може да се наслаждава на живота в напреднала възраст, за да се бори с различни заболявания и по този начин да помогне деца и внуци. В допълнение, трябва да се обърне внимание и да помислим за примери за успешни хора с увреждания. Те преодоля проблема за властта на човешкия дух чрез продължителни изпитания на живота, не само свързани с неизлечима болест, но с тежък емоционален товар. Тези хора са се научили да се справят с трудностите на себе си, постигнат целите си и наистина оценявам това време.

Как да се повиши силата на духа?

Първата стъпка - е да се научим да обичаме живота във всичките му проявления, ценим всяка изминала минута. Трябва да се разбере, че постоянно се съжалява за миналото и се страхуват бъдещите грешки безсмислена. Минали събития няма как да се промени, и бъдещето зависи изцяло от настоящата жалба настоящото поведение и начин на мислене са в основата на бъдещето.

Следващата стъпка трябва да бъде разбирането на лична отговорност за собствения си живот и развитие. Препоръчително е да се спре вината върху съдбата или по-висока мощност. Всичко, което рано или късно се случва да бъде лошо, и добро, е резултат от нашите собствени решения и възможности за избор.

Предишните две стъпки постепенно се преместват в третата - способността да се разбере и да обичаш другите, да приемат и уважават тяхното мнение, да прощава и съчувства. Наистина волеви хора никога не реагират на всяко отмъщение извършено зло. Това не означава, че не трябва да търсят справедливост и заслужено наказание. Просто сила на духа се нуждае от възможност да признае собствените си грешки, да се разберат мотивите и чувствата на друг човек, да прощаваш дори сериозно нарушение.

И накрая, силен дух има твърда позиция и стабилни морални и етични стандарти. Това означава, че в никакъв случай не е необходимо да се правят компромиси лични принципи и да се адаптират към мнението на другите. Тя трябва да бъде правилно и учтиво, но твърдо защити своите виждания, да се придържат към избрания начин на действие. Разбира се, възможността да се намери компромис е много ценно, но само в случай, когато на изхода на ситуацията не унижават достойнството на човека.

Как да се развива и укрепва силата на духа?

Трябва да се помни за 4-те компонента на силен дух:

1. Физическо здраве.
2. Доверието в себе си и способностите си.
3. Навременно почивка и релаксация, медитация.
4. Самоусъвършенстване и лично обогатяване.

В допълнение, всеки изминал ден, с всеки емоционален стрес, непрекъснато укрепва всички. В крайна сметка, как да се преодолеят трудностите и радостно събитие - това е безценен опит и втвърдяване на човешкия дух.

Книги за силата на Светия Дух, който е на стойност четене:

1. Един прост начин, авторът - Майка Тереза.
2. Теория на всичко, авторът - Кен Уилбър.
3. Cosmic съзнание, авторът - Ричард Морис Бек.
4. Вратите на възприятието на автора - на Хъксли.
5. Пътуването на душата, автор - Майкъл Нютон.

Видео: Сергей Badyuk: Fortitude • 1 част

Видео: Силата на човешкия дух и

Видео: чудотворната сила на Духа във вас !!! Пастор Джоузеф Принс.

Видео: Силата на руската човешкия дух