Как да спрете да лъже?

Много хора смятат, по въпроса за това как да се спре да лъже себе си, и най-важното - как да се спре да лъже любимия човек. За него е лъжа, често е най-маловажен и на пръв поглед невинен, причини разстройство в отношения

Как да спрете да лъже - Психолог

Първо трябва да разберете причината за системни лъжи. Причината може да бъде:

• желанието да изглеждат по-добре;
• желание в това на всяка цена, за да се постигне желания резултат;
• желанието да се утешава.

Ако се установи причината - можете да преминете към следващата стъпка. Ние се определи причината за желанието да се спре лъже. Колкото повече причини и по-ясно, отколкото те имат, толкова по-лесно ще бъде да се справят с фалш. Често действа като стимул, за да спрете да лежи:

• желание да се чувстват собствената си цялост;
• желанието да се затвори, и съответно - честно общуване с други хора;
• стремейки се да възвърне предишната си доверието на роднини.

След това - подарете си инсталация спирка лъжата. Лечение на патологични лъжата изисква много воля и самоконтрол, обаче, ако желаете, винаги можете да промените себе си.

В допълнение, това е възможно да се намери другари по оръжие - хората, които са преминали през обработка и лъжата. Един добър вариант би било разговор с психолога и семейството сте сигурни в подкрепа на това намерение и ще помогне в борбата срещу лъжата. Освен това, днес има много групи за подкрепа, съставени от хора с подобни проблеми. Посещение на тези групи ще помогне по-бързо и по-лесно да се справят с оглед, благодарение на съветите на опит в решаването на този проблем, хората.

Важно е да се идентифицира ситуации, в които често има лъжа, и да сте свикнали да ги избегне, или просто да се научим да се пребориш със себе и да се избегне лъжата. Ако фалшива възниква поради опасения за нещо конкретно - на нивото на доходите, социален статус или класове в училище - трябва да се опитате най-напред да се отървете от тези проблеми.

Как да спре да лъже хората?

Ако лъжа е насочена към конкретни хора - родители или приятели, трябва да се определи причината за страха да говорят истината. Ако не го направи Оказва се, да не се лъжа, може би по-добре просто да си мълчат.

Ако говорим за това винаги и за всеки каже истината, е необходимо да направите резервация - това е невъзможно. Неистина неистина - са различни и не винаги истината, каквото и да е то, е подходяща. Налице е също така, че лъжа оправдано и се концентрира върху нежеланието да се нарани ближния си.

Като цяло, има много нюанси, които осигуряват напълно е много трудно. Лъжа е, разбира се лошо, но сериозно мисля за това е само в случаите, когато лъжата се превръща в патология и определена зависимост - за по-голяма лъжа лъжа.

Видео: Какво е най-добрият вярно или невярно? Как да спрете да лъже?

Видео: Спрете да лежи

Видео: Как да спре да лъже себе си

Видео: Как да спрем да лежи