Как да се научите да бъдете търпеливи?

Дори и в древни времена, търпението е добродетел. Сега, търпение се определя като имущество, сочещ духовна зрялост на лицето, способността му да запази спокойствие в неприятна ситуация за него, в очакване на резултатите, получени чрез многократно работа.

чаша търпение - фигуративен изявление, което показва, ограничение или граница на човешката толерантност. Когато става залято с хората стават много емоционални и импулсивни, а често и в пристъп на гняв прави неща, които трябва да съжаляваме за дълго време, все още. Често страдат от този междуличностни отношения, така обичам и търпение са неразривно свързани.

Границата на търпение, както знаете, всеки е различен. Твърде много хора биха искали да се подобри тази черта от характера му и да стане по-търпеливи, имат способността да трезво оценка на ситуацията, а не да бъдат повлияни от емоционални изблици. Ако мислите, че за него като за един кръг, може да се чудите за няколко начина да утоли търпение.

Как да донесе търпение?

Търпение, както и други черти могат да бъдат разработени чрез редовно обучение. В непосредствена близост до вашето внимание са няколко метода, които могат да ви помогнат да донесе търпението.

1. Носете със себе си като талисман, малък обект, той може да бъде писалка или ключодържател. Това е необходимо, така че в моментите, когато почувствате, че VOT чаша търпение прелива тук, можете да докоснете тази "амулет толерантност" и успокои във времето.
2. Пасивното наблюдение или погледнете какво се случва от страна помага да пазят себе си в ръцете и оценка на ситуацията трезво.
3. Най-честият признак на непоносимост е гняв, така че в момента на най-голямо емоционално напрежение бавно бройте до себе си, до 5, и в крайна сметка си самоконтрол и търпение, за да се подобри.

Видео: Как да научим търпение

Видео: как да преподават търпение?

Видео: Мразя ЗАБАВЯТ | | Време е да се научите търпение

Видео: Аскетизмът. Как да се научите да бъдете търпеливи? част 4