Мога ли да отидете на солариум всеки ден?

Не е тайна, че покупката през студения сезон тен

Мога ли да използвам солариум всеки ден?

процес тен с помощта на солариум прост траверс. Изкуствен UV лъчи прониква дълбоко в кожата. Той действа много по-бързо, отколкото на слънцето. Така например, на десет минути на специална техника ще бъдат достатъчни, за да се постигне ефектът на няколко часа, разположена на самия морски бряг, трева или всяко друго място. Във всички случаи трябва да започнете малък и само постепенно да се увеличи времето, прекарано в светлината.

Rapid ефект може да се постигне, поради интензивността на изкуствена ултравиолетова радиация. Освен това, неговата разрушителна сила е пропорционално по-голяма. Без да се спазват определени правила, можете да за кратко време, за да навреди на здравето на епидермиса и в tselom.I първата от тях се казва, че е невъзможно да отидете на солариум всеки ден, а някои не разбирам защо. Във връзка с това, има няколко аспекта, които играят важна роля:

• естествена кожа тон - tsvetotip;
• чувствителност към UV светлина;
• чувствителността на епидермиса.

Наложително е да се помни, че независимо от всички тези фактори, първото посещение в дъбене щанд не трябва да превишава три минути.

кожата tsvetotip

Учените са четири основни типа на епидермиса:

1. Pink или дори бяла кожа. Често това може да бъде на лунички. Тя не може да бъде оцветен, поради което не може да се гори, дори и след няколко посещения на солариум.
2. Светлината на кожата. Светлокестенява коса. Незабавно отговори на високи дози на изкуствена светлина. Препоръчително е да бъде в специалното оборудване на не повече от пет минути. В този случай, е наложително да си вземе почивка от два дни. Едва след като кожата е затъмнена значително, сесии могат да бъдат увеличени до десет минути, но ходят на солариум или иначе всеки ден невъзможни - пропастта между кампаниите трябва да бъде запазена.
3. Skin коси жени и съответно косата. Епидермисът е напълно ще отговори на ултравиолетова светлина, а както естествена и изкуствена. Как да изгори в този случай е почти невъзможно. На първото заседание в кабината може да достигне до седем минути. След почивката, ден е позволено да се увеличи забавление в солариума до десет. След кожата ще получи малко сянка, със специално устройство, се допуска до 15 минути.
4. Тъмно кафява коса и епидермиса. Такива хора за първи път да бъдат в едно устройство тен може да бъде десет минути. Така че е необходимо да се направи пробив през деня. Следващото, а останалите - до 15 минути. След само шест или седем сесии, кожата ще получи постоянен тен, който може да се поддържа, идващи към това място веднъж седмично.

Колко често мога да посетите солариум?

Ако дойдете в солариума, по определен график, можете да постигнете желания нюанс на епидермиса. Хубав тен може не само разкрасяване хора и ще даде на кожата здрав вид, но също така и да се скрие недостатъците. Въпреки това, много се чудя дали е възможно да посетите солариума всеки ден, без да причинява вреда на здравето. Отговорът е прост - не.

Слънчеви бани може само курсове, които обикновено не надвишават осем сесии. В редки случаи, може да има десет. Между всяка процедура трябва задължително да се проведе не по-малко от един ден и за предпочитане две.

Видео: Мога ли да практикувам всеки ден?

Видео: Мога ли да тренирате всеки ден | Колко пъти на седмица, което трябва да се обучават | YourBestBlog

Видео: Мога ли да тренирате (люлка) всеки ден