Слабителни за отслабване

В преследване на жени бърза загуба на тегло са се опитали всичко, което мога. Сега много искам да стане тънък, като лаксативи, за да отслабнете. Ние виждаме това, което всъщност дава лаксативи за тялото, както и дали е възможно да отслабнете, като слабително?

Дали слабително да отслабнете?

За да се разбере дали е възможно да отслабнете, като слабително, важно е да се знае, че механизмът на действие на тези лекарства. Всички те са предназначени да дразни лигавицата на червата, което води до бързото изпразване. Въпреки това, никой чай слабително за загуба на тегло, без хапчета не засягат други органи, и следователно, не изгаряне на мазнините ефект на такива средства не произвеждат.

Намаляване на телесното тегло се наблюдава само по време на първите няколко дни - но едно и също "намаляване", ще се постигне, ако тежите на празен стомах, след използване на тоалетната. С други думи, теглото не се променя - само наличието на промяна на съдържанието на червата, което дава фалшива ефект за намаляване на телесното тегло.

По този начин, да намалите теглото си с лаксативи невъзможно. Тези инструменти не са в състояние да почистите червата от токсини (като, например, го прави добре дошъл лен хранене), Което означава, че не направи нищо, с изключение на това, което ще настоява изпражненията към изхода бързо положени.

Имайте предвид, че слабителни хапчета са не само безполезни, но и опасни. Не само това, когато се приема редовно, можете rushite естествен изхвърлянето на фекалии верига, което води впоследствие може да страда от запек (поради факта, че тялото свикне с допълнително стимулиране), така че вие ​​също да се лишават от основни витамини и минерали, които могат да бъдат абсорбирани на храни от стените на червата, но нямам време. Това определено ще окаже влияние върху вътрешните органи, както и на състоянието на здравето, както и от външната страна.

По този начин, желанието да отслабнете с помощта на лаксативи може да се дължи на същите нарушения като булимия - състояние, при което момичето след хранене изкуствено предизвикване на повръщане, за да запази формата.

Сигурни лаксативи за отслабване

Ако страдате от запек и мисля, че това е тяхната кауза наднорменото тегло, е препоръчително просто да включва никакви специални храни в диетата си, което е природата, дадена на нас, за да разреши тези проблеми.

1. трици. Бран може да се купи във всеки аптека - това е част от груби зърно черупка, която в днешния свят, когато обработката се изключват от крайния продукт. Това е липсата на храна често води до запек. Ако ядете бял ориз, бял хляб, макаронени изделия обикновен всеки ден - трябва да добавите към диетата на 1-3 супени лъжици трици дневно. Най-добре е те да бъдат смесени с кисело мляко.
2. варена царевица. Този продукт е изключително богата на фибри, и ако го използвате редовно, чревни проблеми ще изчезнат от само себе си.
3. моркови. Обичайните моркови, особено пресни - чудесен източник на фибри, което нормализира червата. Можете да периодично да включва салати с настъргани моркови, ябълки и орехи в тяхното меню за закуска, а скоро забележите, че червата работи като по часовник.
4. Червено цвекло. Редовната консумация на храни, които съдържат в състава си цвекло под всякаква форма, има много положителен ефект върху функционирането на червата и благосъстоянието като цяло.
5. Ябълки солени сортове. Ябълките, отглеждани особено там, където живеете - изключително полезен продукт. Тяхното използване засяга различни области на здравеопазването, както и работата на червата - е един от тези райони. Често, за да се отървете от запек просто яде 1-2 ябълки на ден.

Не е тайна, че можете да се справят с запек без никакви лекарства, само правилното хранене. Същият метод може да отслабнете - опитате сами! Това ще ви позволи да се превърне не само по-тънък, но и по-здрави.