Причини за запек по време на бременността

Запек по време на бременност - това е често срещано явление сред бременни жени. Като правило, това оплакване се появява във втория - третия триместър на бременността и в следродовия период.

Запек по време на бременност има редица причини. Така че, през втората половина на бременността черво стиска увеличенията матката по размер. В резултат на натиска си на всички органи на коремната кухина на изтичане на кръв от тях се намалява, което води до застой в съдовете на таза. Поради това може да се появи хемороиди, и в резултат на хемороиди - и запек.

В допълнение, не бременна състояние за изпразване на червата е изложена на специални вещества, които стимулират перисталтиката, което води до акта на дефекация. По време на бременността, количеството на тези вещества се пада рязко се дължи на факта, за да се предотврати спонтанен аборт или преждевременно раждане. Тази реакция се получава, защото матката и червата са инервирани от същите нервните клонове. За намаляване на бременност инервация е положителен за чревна - не.

Друга причина, която води до развитието на запек при бременни жени - т.нар бременността хормон прогестерон. Той има забавящ ефект върху стомашно-чревния тракт.

Стресът също играе роля в развитието на запек. Всеки знае, че умът е бременна е много нестабилна и при спазване на всички възможни стреса и страха. По този начин, психологически фактор също е неразделна част от развитието на запек. След раждането малко по-лесно да понесе, и следователно запек след раждането се появят по-рядко.
Най-важната роля на наличието на алергични и автоимунни процеси.

симптоми

Запек по време на бременност има такива прояви, както и на други хора.
Симптоми явна липса на дефекация в продължение на три или повече дни. Запек в началото на бременността и по-късно проявява чувство за непълно изпразване на червата. Също така може да се появи болка в корема, обикновено в ляво.

Ако запек се дължи на наличието на хемороиди, изпражненията могат да бъдат боядисани с кръв. В ануса има чувство на парене, сърбеж, болка.
Освен това, може да има гадене, сухота, горчив вкус в устата, метеоризъм, borborygmus.
Запекът може да бъде остра или хронична. Остра запек са резултат от отключващи фактори и са с временен характер. Това може да се случи в резултат на стрес, пътуване, смяна на диета, ограничаване на мобилността и активността на процеса на мотор. След премахването на такива фактори, запек преминават спонтанно.
Ако не може да бъде елиминиран на утаяване фактор, на остър запек става хронична. Лечението е сложно и съответно удължава.

Поради факта, че в червата се абсорбира по-голяма гъвкавост от нормалното, стол става твърда и плътна. В резултат на процеса на разпад са подобрени, което води до увеличаване на притока на кръв към токсични вещества. Това води до влошаване на общото състояние на жените и развитието на синдром на интоксикация.

В резултат на това дългосрочните промени запек може да се отрази не само на храносмилателния тракт, но също така и на кожата. Кожата става жълт оттенък става суха, увисване.

Но това не е основният проблем на запек. Когато уплътняване фекална дефекация включва значително напрягане, което може да предизвика развитието на анални фисури, хемороиди, както и повишен тонус на матката. Подобряване на тонуса на матката, от своя страна, може да доведе до аборт. Като се има предвид всички тези причини и фактори за запек, да се отървете от запек по време на бременност не е само необходимо, но е необходимо.

Лечение на запек по време на бременност

Естественият въпрос, който тревожи бременна: какво да правим с запек по време на бременност?
Първият изпитано лекарство за запек - е спазването на балансирана диета. Препоръчително е да се ядат първото хранене, зърнени храни, млечни продукти. Особено добър ефект е зърнена култура, елда, овесени ядки, кисело мляко, заквасена сметана. Много добре да се яде достатъчно от зеленчуци и плодове. От първия супа ястия имат добро действие.

С храна трябва да направи достатъчно количество фибри, което увеличава чревната перисталтика, която подпомага бързото изпразване на дебелото черво. Много фибри намерени в ябълки, моркови, краставици, домати, цвекло, тиквички, пълнозърнест хляб.
За да се намали риска от запек, е необходимо да се намали консумацията на силен чай, кафе, шоколад, грис. Вие също трябва да напълно забравям да ям студена храна.
Благоприятният ефект на предоставяне на увеличаване на двигателната активност, както и физическа терапия, насочена към укрепване на мускулите на тазовото етаж.

Как да не се лекува запек?

Това бременността протича нормално, без отклонение от нормата, е необходимо да забравят за физическа терапия, която има положителен ефект върху не-бременна, тъй като това може да повлияе неблагоприятно на плода. В допълнение, физическа терапия може да предизвика аборт или преждевременно раждане.
Също така, не приемайте лаксативи, които също могат да провокират аборт. Слабителни могат да бъдат взети само след консултация с вашия лекар.
По този начин, универсален лек за запек по време на бременност - тя е на диета.

предотвратяване

Запек по време на бременност е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. За профилактика, трябва да:

• правилно балансирана диета;
• правилно и достатъчно прием на вода. Можете да пиете колкото искате, обаче, не може да се прекалява, също. Умерено количество на консумираните течности - до половин литър;
• достатъчно физическа активност. Разбира се, не трябва да излизат на джогинг сутрин или акробатика, но разходки и туризъм ще бъде на мястото си.