Ябълков сок по време на кърмене

Хранене кърмачката трябва да бъде разнообразна и питателна, за да се осигури на бебето пълна гама от важни витамини и минерали. Важно е да се ядат храни, богати на фибри. Изключително полезно кърменето ябълков сок съдържа вещества, които активират червата.

Мога ли да кърмите ябълков сок?

За да се запази обема на мляко една жена трябва да се увеличи размерът на приема на течности. За да направите това, поставете голямо разнообразие от чайове, плодови напитки, сокове и uzvar. И ябълков сок е продукт, който алергия при кърмачки или дете се случва рядко. Трябва да бъдат закупени ябълков сок от зелени сортове плодове и миналата процеса на изясняване. Посрещнати присъствието на плътта, но за да го използвате стои в ограничени количества, за да се избегнат стомашно разстройство.

Основните ползи от ябълков сок в GW

Редовната употреба на този продукт предотвратява образуването на недостиг на желязо, така майката и бебето. Също така, ябълков сок по време на кърмене има богат антиоксидантно действие и предпазва от появата на заболявания на централната нервна система. Той е в състояние да върне към нормалното намалената стомашна киселинност. Кърмещата майка да използвате ябълков сок може да бъде в разредена форма. Той е гаранцията, че няма неприятни последици под формата на мехури и нарушения при детето.

Хранене ябълков сок е по-добре да се пие прясно изцедени плодови сокове или под формата на домашно консервиране. Перфектно варени използване sokovarki. Това ще позволи пълен контрол на процеса на получаване на напитка, отговарят на всички санитарни правила и за да се избегне отравяне. Плашим от помощта на плодове, отглеждани в чужбина и покрай химическо чистене.

Брой на ябълков сок по време на кърмене може да бъде до един литър на ден. Минималната полезна доза е една чаша за напитки на ден, което е необходимо да се пие в продължение на половин час преди хранене.