Предотвратяване на настинки при децата

Всички деца страдат от настинки: някой често, някой по-малко. И абсолютно всички родители мечтаят, че децата им навредят възможно най-малко. За да се постигне това, едно желание не е достатъчно: трябва да се проведе редовно профилактика на простудни заболявания при деца. Освен това, родителите трябва да се прави разлика между "студено" и "вирусна инфекция". В ежедневието те често се бъркат, вярвайки, че ако едно дете е болно, то все още трябва да се лекува, както и причината за болестта му вече не е важно. В действителност, да се появят заболявания простудни, когато едно дете е свръхохладен (облива нозете ми много студено). Вирусните инфекции обикновено се предават по въздуха капчици от болен човек на здрав, и прекарват доста време в компанията на заразен човек да се разболеят себе си.

Що се отнася до превантивни мерки, те са ефективни и в двата случая. Ако родителите редовно провеждат профилактика на простудни заболявания, детето ще бъде много по-малко вероятно да настине и вирусни заболявания, ще се появят много по-бързо и лесно, без усложнения.

Основните методи за предотвратяване на настинки при деца

1. Първото правило на предотвратяване на всяко заболяване - здравословен начин на живот. За децата е задължително разходка на чист въздух, толкова по-често по-добре. Не се страхувайте от "лошия" време (дъжд, сняг, мъгла) - това пътуване ще се възползват само! Също така, понятието "здравословен начин на живот" е рационално и балансирано хранене, здравословен сън на най-малко 8 часа (през деня сън е задължителна за малки деца).
2. Да не забравяме и втвърдяване: триене с мокра кърпа, ходене боси, налива студена вода, плуване в хладно (250 ° С) вода. Закаляване трябва да бъде системно, в противен случай ефектът от това няма да е достатъчно.
3. Народни средства за предотвратяване на обикновена настинка - е използването на добре познатия лук и чесън, лимон и мед, билки (ехинацея, малина, роза, билкови чайове). Тези методи са подходящи не само за предотвратяване, но също така и за лечение на остри респираторни заболявания.
4. Съвременната медицина препоръчва за профилактика на простудни заболявания при децата употребяват наркотици като anaferon, Arbidol, aflubin, amizon, viferon и така нататък. Това хомеопатични лекарства на базата на интерферон, които проявяват антивирусно действие. Но в същото време така наречените лекарства с недоказана ефективност, а не на факта, че ги приемате, детето ви ще имат по-малко настинки. Същата закаляването за студена превенцията е много по-ефективен от лекарства.
5. Деца и възрастни са много по-вероятно да страдат от настинки и вирусни инфекции през есенно-зимния период, когато започват всякакви епидемии. Това отчасти се дължи на недостига на природни витамини в диетата. Отвъдморските плодове и зеленчуци парникови не осигуряват разнообразието на полезни витамини и минерали, в който тялото на растящото дете се нуждае през цялата година. Ето защо, за предотвратяване на настинки при децата осиновяването е възможно, синтетични комплексни витамини.
6. Сега много популярна ароматерапия. За профилактика и лечение на настинки и грип са подходящи етерични масла:
• евкалипт;
• градински чай;
• чаено дърво;
• бор аромат (бор, смърч, ела, кедър).

Въпреки това, с използването на етерични масла трябва да бъдат много внимателни, защото те са много силно въздействие върху тялото на детето, и съвсем буквално 1-2 капки. Никога не оставяйте контейнери с етерични масла без надзор, ако едно семейство има малки деца. Тези вещества при поглъщане може да доведе до много тежки последствия.

Предотвратяване на настинки при кърмачета

По отношение на предотвратяване на настинки при бебета, с препоръката тук е проста:

• кърмене (ако е възможно);
• редовни разходки на чист въздух;
• поддържане на правилното режим температура и влажност на въздуха в стаята;
• провеждане на възстановителни процедури (масаж, плуване).

Следвайте тези прости правила и детето ви няма да се страхуват от вируси!

Видео: Предотвратяване на настинки дете

Видео: Домашно Тайните предотвратяване на настинки при децата

Видео: Естествен лечение и профилактика на простудни заболявания и хрема при децата

Видео: Мамо бележка. Чесънът талисман. Предотвратяване на настинки и грип. Как да не се разболяват в детските градини?